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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3767 則評論
Cash
2021-12-15
很感謝教練針對我的問題(膝蓋)調整課表,讓我能在膝蓋有舊傷的情況下還可以運動。
特別為我安排的課表也達到出乎意料的效果,膝蓋更有力,更敢活動!
小毛,讚!
2021-12-15
李〇生
2021-11-18
教練人很好也很認真,會利用第一堂課先了解學生的體能狀況並適度調整,組間休息時也會跟學生討論課程的目標規劃,課後也會提供各種飲食或生活作息的建議,非常推薦
2021-11-18
方〇姐
2021-09-20
今天是第一次上教練的體驗課,真的給了我與別的教練有不同的姿勢+知識,專業與敬業更不用說,從頭到腳注意我的日常姿勢怎麼使用與施力,迫不及待給他帶課了。。。
2021-09-20
吳〇緯
2021-08-25
教練對於動作講解很仔細,會協助調整姿勢角度確保運動中的安全,同時正確姿勢也才會讓肌肉訓練的感受到最大,另外對於學生提出的問題,也都可以協助解惑,推薦。
2021-08-25
Jason Chang
2021-11-09
教練很專業,帶我把動作慢慢導正,雖然很困難,不過的確有感覺到一點一點的進步,有效率的練到目標肌群,不需要太大的重量一樣做得氣喘噓噓又減少受傷風險。
2021-11-09
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體適能訓練常見問與答
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