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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3842 則評論
張
2022-07-28
教練非常專業又很有耐心
2022-07-28
Yi Hsin
2022-10-06
人很親切，專業運動教學
2022-10-06
郭〇娟
2022-11-22
非常敬業的教練，讚讚讚
2022-11-22
小〇
2022-05-29
人很好 細心教導 👍👍
2022-05-29
Jun
2021-02-01
之前對健身毫無經驗，想說為了健康及體態選擇加入健身也有幾個月的時間了，由於在上一間的健身房授課覺得訓練效果不大理想，因此就透過這個平台關注到Martin教練，體驗完課程經過一番討論後覺得教練很誠懇，在訓練的專業上也細心很多，真的會仔細的為每一位學員安排專屬的課程，還會定期追蹤學員的體態及飲食狀況，對於真的很想認真改變體態的夥伴們，相信選擇Martin教練絕對不會讓你們失望!😄
2021-02-01
近期花蓮附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
Norxxx 花蓮縣 壽豐鄉
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
$1000/ 堂
4.9
$1200/ 堂
1小時內收到2筆報價
私人健身教練
謝〇怡 花蓮縣 花蓮市
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
$1000/ 堂
4.9
$1200/ 堂
1小時內收到2筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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