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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3810 則評論
Jessie Lee
2021-10-14
教練很親切
2021-10-14
阿〇
2021-11-23
1對1的專業指導，從基本的日常飲食，到平時的運動姿勢方面都相當專業，可以學到很多正確的觀念，以及不會受傷的運動姿勢調整幫助學員減重。
2021-11-23
呂〇生
2022-12-22
教練上課時細心注意動作細節，安排合適的課程，訓練時有任何問題也會詳細的回答。
2022-12-22
Yudaw
2023-11-14
教學非常細心且不浪費時間，非常好
2023-11-14
鄭〇生
2021-12-07
熱心的教練！
2021-12-07
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您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
41-50歲
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$1000/ 堂
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體適能訓練常見問與答
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什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
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什麼是肌力與肌耐力？
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什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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