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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3767 則評論
蔡〇泓
2022-08-02
與蛋蛋老師上課後獲得很多東西！以前沒請過教練，單靠網路學習訓練相關知識，直到自己跑步、在家亂練到膝蓋有問題看醫生才知道動作是錯誤的，透過pro360找到蛋蛋教練才真正解決問題，非常大推！
2022-08-02
Kevin
2022-10-07
空間很棒，不會有其他學生和教練干擾，一次只會有一組學生和教練，不需跟人家搶器材。教練也很認真教學，專業能力也很棒，課後也會追蹤學生的狀況並安排課表，身材和肌力進步很多，會持續上課下去。
2022-10-07
Hsu Ya Chun
2022-07-24
Ola 是超Nice的教練❤️
針對學員每週身體、心情狀況去調整教學內容，學習過程中，找到自己長期腰側酸痛、儀態不正、呼吸不順等問題～
對於基本功很扎實訓練的好教練，推推👍
2022-07-24
凱〇
2022-08-25
本來以為有些深蹲. 跨步蹲...等基本姿勢己駕輕就熟，發現有專人調整還是有差別，因為我有骨盆前傾的情況， 教練很有耐心的一一調整~哇賽超酸的，果然正確的動作不用多，在於＜是否正確＞
2022-08-25
分〇〇〇E
2022-10-14
課程不會讓自己感到有壓力
EG教練帶課時有自己的風格
且無論是訓練上或是其他領域的知識
他都懂，很喜歡與他一起上課
可以撫慰到我的身心靈
很幸運能遇到我的教練 EG
2022-10-14
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體適能訓練常見問與答
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什麼是肌力與肌耐力？
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什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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