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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3841 則評論
陳〇雯
2024-12-13
非常細心，發現了20年被遺忘的肌肉。😬 Thank you 🙏
2024-12-13
湯〇
2023-10-16
教學認真，感謝大力支援
2023-10-16
張〇瑋
2025-07-30
Oliver教練教學嚴謹，會盡心解釋學生不理解的問題。也會再學生目標的基礎上推薦合適的訓練方向。
2025-07-30
Kai
2025-06-02
我非常推薦這位健身教練！他不僅專業知識豐富，對動作的細節非常講究，還能根據我的身體狀況與目標，量身打造訓練計畫。在每一次課程中，他都非常有耐心，給我很多鼓勵，也不斷提醒我正確的姿勢，避免受傷。透過他的指導，我不僅體能有明顯進步，也更有動力持續運動。
2025-06-02
Rex HSIAO
2026-02-01
有耐心服務優良專業
2026-02-01
近期新竹市附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
yenxxx 新竹市 東區
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
26-35歲
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$1400/ 堂
5.0
$1100/ 單次
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洽談後報價
4.9
洽談後報價
+1
4天內收到4筆報價
私人健身教練
瓏〇 新竹市 北區
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$1800/ 堂
5.0
洽談後報價
4.9
洽談後報價
洽談後報價
+1
2天內收到4筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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