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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3767 則評論
譚〇生
2025-04-14
教練很有耐心的指導 每個動作的細節都有注意到 推薦給想要運動的人👍
2025-04-14
李〇宗
2025-06-12
教練專業 課程扎實 有耐心 短短幾週就感受到明顯進步 非常值得信賴
2025-06-12
陳〇生
2025-01-22
我是參加團課，活動非常有趣設計很用心，讓我們在互動中更快融入課程
2025-01-22
Amber
2025-04-25
Vera教練很有耐心，能針對需求給予合適的訓練，推薦給大家喔～
2025-04-25
Vincent Shiau
2025-02-28
教練非常專業，上課很 nice，會不段鼓勵讓我超越極限 ～
2025-02-28
近期竹東附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
陳〇娟 新竹縣 竹東鎮
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
4.9
洽談後報價
4.8
洽談後報價
1小時內收到2筆報價
私人健身教練
田〇宇 新竹縣 竹東鎮
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
41-50歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
洽談後報價
4.9
洽談後報價
6小時內收到2筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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