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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3767 則評論
Niwee DK (NIWEE)
2022-10-06
教學的很仔細
2022-10-06
Hank Yang
2024-07-03
很讚的健身教練，認真負責不馬虎，也會分享很多生活上的經驗，跟他上課非常輕鬆，推！
2024-07-03
A〇〇〇王
2024-12-26
小芸教練解決 我爸爸多年下背酸痛的問題
2024-12-26
洪〇峻
2022-10-31
細心細節都很到位，體驗感很棒！
2022-10-31
Gin
2025-04-15
上課細節滿滿，仔細評估動作模式後，提出適當的動作模式。
2025-04-15
近期南投附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
芭〇貓 南投縣 南投市
您的主要目標為？
訓練柔軟度
您的年齡是？
41-50歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
$2350/ 堂
5.0
洽談後報價
1小時內收到2筆報價
私人健身教練
吳〇信 南投縣 草屯鎮
您的主要目標為？
訓練柔軟度
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$1700/ 堂
1小時內收到1筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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