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嘉義 太保
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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3811 則評論
Victor Guo
2023-11-11
上了兩堂課, 感覺跟小夫教練可以很放心, 從運動原理開始重新理解訓練, 不會擔心運動傷害
2023-11-11
Paul
2023-10-02
非常專業，自然、邏輯性溝通，讓人感到安心
專業度極高，不吝嗇分享專業知識
優秀！！
2023-10-02
Ping Tseng
2024-02-01
教學認真又仔細就算是初學者也一步一步教 可以學到很多東西
而且上課時間也很彈性 👍
2024-02-01
Winnie
2023-11-02
謝謝Sam的用心教導
健身路上菜鳥也能輕鬆上手”
人也很nice :) 好溝通好聊天!
2023-11-02
王〇姐
2023-09-06
教練非常厲害👍第一次體驗課就讓我知道身體的狀況，還有體能不足的缺陷在哪裡！感謝教練！
2023-09-06
近期太保附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
鄭〇宜 嘉義縣 太保市
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
18-25歲
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女性教練
5.0
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
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我要如何訓練體適能？
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