PRO360擁有百位專業體適能教練，致力為您找到最適合的訓練伙伴。除了豐富經驗，我們的教練還能根據您的需求量身打造個性化訓練計劃，提供貼心的專業指導與持續支持，幫助您有效提升身體能力。只需簡單填寫需求，平台就會推薦合適的體適能教練，並提供多樣的報價選擇，讓您輕鬆開始專屬的健身之旅。
嘉義 大林
體適能教練推薦
您附近有 173 名 體適能教練
尋找您附近的體適能教練
地區
區域
想要提供此項服務？ 加入開始接案
客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3767 則評論
Neil
2023-02-16
第一次來體驗覺得很舒服沒有壓迫，
因為沒有其他學員一起同時上課。
對於我這個新手來說，很在乎旁人的眼光，不喜歡被看，會害怕自己做錯被笑等等。
除了環境之外，Daniel教練也很耐心的指導，不會因為我有很多問題而敷衍，也有跟我討論未來訓練的方向跟目標，讓我有信心可以在這裡成長！
2023-02-16
語〇〇〇a
2023-04-28
在跟Alan教練上課前有上過兩位不同教練的課，我覺得Alan教練跟前面不同的是，不只是帶我「練肌肉」，更注重的是身體協調發展、日常功能性、靈活度，因為本身是舞者，可能因長期發力不當，導致膝蓋偶爾會不適，經過幾次動作發力調整，跟緊繃肌肉的放鬆處理，已經明顯改善很多!
2023-04-28
Roy Liu
2023-05-29
我要謝謝恰恰教練
在我遇到需要專業減脂需求的求助，教練會有耐心的傾聽需求，並且針對計畫課表上給予安排計畫，其中針對以前健身沒有發現的動作細節以及操作誤區，教練都給予很有幫助的調整，讓我的PR兩個月內突破到自身體重兩倍，同時避免掉很多以前遇到的瓶頸跟運動傷害。
2023-05-29
Cc Hh
2023-04-21
教的不錯所以才有好評我就不給太多教學評語
最主要值得推薦原因
1.聽得懂我要的東西跟需求，然後用小白聽得懂的方式，告訴你該怎麼做
2.不會給你那種你一定要買到很多才可以的態度，主要就是跟你說重點然後讓你一個人自己玩不會受傷
非常有趣的上課方式
2023-04-21
Y C
2023-03-08
山山教練從一開始就認真了解我的需求，並安排適合的訓練。上課過程也學到了很多，並關心學生的反饋，找出問題點（我的膝蓋終於有救了），也會很有耐心的用各種比喻來讓我聽懂....我很開心找到了能夠讓我信任的教練!更不用說還會整脊~不能不推薦....
2023-03-08
如何找到體適能教練？
回答幾個問題，告訴我們您的私人健身教練需求
在幾分鐘內，我們將為您找到最合適您的體適能教練
比較體適能教練的報價，選擇最適合您的體適能教練合作
體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
您可能有興趣的服務
