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嘉義 太保
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重量訓練
徐〇〇宏 嘉義縣 太保市
您有重量訓練的經驗嗎?
無經驗
您的訓練目標為?
提升肌耐力
您的年齡是?
16-25歲
$1800/ 單次
5.0
$1300/ 單次
17小時內收到2筆報價
重量訓練
王〇蓉 嘉義縣 太保市
您有重量訓練的經驗嗎?
初學
您的訓練目標為?
雕塑身材
您的年齡是?
26-35歲
客戶對PRO360重量訓練教練的好評
120 則評論
Hsieh Fion
2024-02-08
教練態度很好及耐心解說,第一次體驗時先做體脂量測,再依據個人生活習慣,建議討論及搭配合適的重訓動作,量身訂製增肌減脂的運動規劃!
2024-02-08
yuchien
2023-05-28
教練會回答我每一個問題 而且很有耐心我聽不懂他會講或者示範到我懂。 並且在訓練中碰到的疑難雜症像是為什麼會手麻 他也都可以找到大致的原因 幫助我放鬆相對應的肌肉 很好的解決我的問題。我真的很推薦這位教練 他真的很用心 而且讓我在每堂課都有明顯的收穫。
2023-05-28
白志民
2022-02-22
見到小穎教練的第一眼,是年輕、美麗、活潑、自信和專業,而且知道她是獅子座,出了名的認真負責,請教她飲食健康,見解也很深入獨到,並且對重訓課程的編排與目標更是完全符合自己的需求,很期待能快點上課囉!
2022-02-22
林樺萱
2024-02-28
吳教練很有親和力,會認真耐心的聽學生問題並且細心回答~
練習的過程會給予精神上的陪伴及鼓勵,讓學生可以持續堅持下去!
也會視學生的程度狀況調整課程強度內容~
已報名長期課程,是非常優質的重訓教練,值得推薦!👍👍
2024-02-28
Jim Jhan
2024-01-26
會針對每個人不同需求,開出客製化的課表。
大部分時間是以馬拉松為目標,教練就針對跑者需要的下肢還有核心加強訓練,中間還會搭配減脂,讓身體去蕪存菁,減輕不需要的負擔,讓我有足夠的肌力去完成課表,讓全馬成績更突破。
教學也很用心、也會很認真指導你,大推~~~
2024-01-26
重量訓練常見問與答
以下是消費者對重量訓練常提出的問題,我們提供專業的資訊為您解答:
為什麼找重量訓練課程應該選擇PRO360達人網?
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重量訓練的費用怎麼算?
重量訓練可以提供哪些服務?
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