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雲林 台西
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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3811 則評論
甜〇辣
2022-11-30
人很和善而且很溫柔
會看身體狀況決定訓練強度
第一次運動的我覺得很剛好
會為不同的人做不同的訓練內容
2022-11-30
Marco
2022-09-14
教練很nice特地從桃園來台北指導訓練，課程中會手把手指導正確動作，也會依學員需求增減強度！推推👍
2022-09-14
小〇陽
2023-02-24
教練體驗課教的很認真，很細心，給的建議很多。而且在指導的過程中解說的很詳細，是一位很好的健身教練
2023-02-24
阿〇
2022-11-16
教練非常的用心，也很仔細會觀察很多注意不到的細節非常推薦給剛接觸的新手，跟有訓練經驗的人👍👍👍
2022-11-16
勳
2023-02-12
教學認真 專業 很好溝通 待人真誠
動作的分析和原理都會用幽默有趣
的方式讓人更快理解
2023-02-12
近期台西附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
謝〇福 雲林縣 台西鄉
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
如何找到體適能教練？
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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