許小魚

WorldGYM 任職兩年私人教練
銀髮族、重量訓練、體態雕塑、筋膜放鬆、減肥減重都可以唷☺️

中華民國C級教練證
國際RTS抗阻力訓練證照
VIPR功能性訓練證照
滾筒放鬆訓練證照
徒手運動按摩訓練證照

雲林麥寮/居家服務，我會準備工具

洽談後討論

需減肥減脂的對象
肌力不足的對象
需要筋膜放鬆的對象

1.我的學生（52歲，女）本來拿不起馬克杯，現在已可單手舉起四公斤啞鈴。
2.我的學生（46歲，男），腿部肌力不足，下樓梯膝蓋都會痛，訓練會已無這樣的問題，還可以去爬山。
3.我的學生（35歲，男），參加減肥比賽兩個月從90kg降至70Kg。
4.我的學生（19歲，女），媽媽是我的學生，女兒本來都不運動，2020年/1月81.6kg，現已60Kg。
5.我的學生（33歲，女）一般上班族，常看電腦，有頸前移現象，經過放鬆訓練調整有改善。
6.我的學生（72歲，女）指頭截肢，走路無法平衡，本需人家攙扶，經過訓練，已改善許多，甚至自行行走
還有等等的案例

有問題都可以儘量詢問沒有關係