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雲林 水林
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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3811 則評論
Neil
2023-02-16
第一次來體驗覺得很舒服沒有壓迫，
因為沒有其他學員一起同時上課。
對於我這個新手來說，很在乎旁人的眼光，不喜歡被看，會害怕自己做錯被笑等等。
除了環境之外，Daniel教練也很耐心的指導，不會因為我有很多問題而敷衍，也有跟我討論未來訓練的方向跟目標，讓我有信心可以在這裡成長！
2023-02-16
Shuai Kuo
2022-10-30
上過很多私人教練課，但都沒辦法抓到肌肉的感受度，直到遇到Michael教練！
第一次的體驗課就抓到我的問題，並且先用輕重量正確的感受到肌肉發力後才進一步的加上重量，看著自己的背部肌肉從完全沒有肌肉到倒三角出現，真的超感動👍👍👍
大推Michael教練！而且上課的環境超讚超舒服！
2022-10-30
蔡〇衡
2022-09-15
宇豪教練是學營養科系出身的後來考取健身教練證照，我自己認為不管要瘦身或增肌一定要搭配飲食，不但不會走歪路白受罪還可以吃的開心也不會胖，而宇豪教練可以替學生提供每天的飲食建議，重量訓練的時候也不馬虎，不會放生你，哪裡太緊繃也會告訴你該如何放鬆。宇豪真的讓人很放心（很好聊天）
2022-09-15
Ivan
2022-10-02
教練態度親和，教學深入淺出，會仔細講解動作並認真看動作是否正確，也會依程度安排訓練量，課後也會關心健身狀況，真的很有幫助。對健身新手友善，很高興做了這個選擇，非常值得。另外，由於注重隱私而不習慣上健身房運動，在教練的私人工作室健身感到自在舒服，可以放心訓練。
2022-10-02
怡〇〇吳
2023-02-14
教練幽默
本人目前是對健身沒有經驗的麻瓜但也能在教練這裡認識到一些身體曲線的小知識以及動作的正確調整，想要練的部位跟健身強度也能跟教練協商。
主要是交通位置很近所以先來上體驗課體驗完覺得可以所以就來上課了。
歡迎大家來跟教練做免費體驗與諮詢
2023-02-14
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體適能訓練常見問與答
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