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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3796 則評論
邱〇晴
2024-09-20
前幾天上第一堂體驗課 價格親民 教練細心 上完體驗課後就直接購買10堂課！如果有新手健身需求 可以找這個教練唷！
2024-09-20
李〇生
2024-08-29
非常專業的教練，從預約、inbody、講解個人身體狀態，到確認雇用後的細節，然後實際上課的認真專業，很推薦👍👍
2024-08-29
胡〇綺
2024-11-26
讓我從健身小白到後來還可以自己背槓，每次也都很清楚的跟我說我需要調整的方向，能夠有這樣天使教練真的太幸福
2024-11-26
賴〇〇〇)
2024-11-24
教練會針對學生的受傷狀況在教學中做調整，也有達想要學習健身房機器操作的目的，目前線上了一堂課，覺得很讚
2024-11-24
尹〇丹
2024-08-25
Nice，一個月一週三練，減脂2.5kg.增肌1.1kg，基礎代謝增加100多。會跟教練繼續努力。
2024-08-25
近期新竹市香山區附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
謝〇涵 新竹市 香山區
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
4.9
洽談後報價
1小時內收到1筆報價
私人健身教練
巫〇翰 新竹市 香山區
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
4.9
洽談後報價
1小時內收到1筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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