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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3758 則評論
Rita
2021-05-10
不論是課前諮詢還是課堂中的提問，教練都盡可能用簡單易懂的方式完整回覆，不會只針對問題回答，教練幽默但不油條，也會視個人狀況調整姿勢，值得體驗和上課！
2021-05-10
薛〇惠
2021-03-29
教課很有趣又不失專業 超讚👍🏻👍🏻
2021-03-29
楷
2022-12-09
與教練交談很融洽 內容詳細 環境也很舒服
2022-12-09
吳〇儀
2021-04-30
人超好，超正向善良也非常專業!徒手運動或TRX都非常拿手，除改善肩頸痠痛，兩周更是立刻看到緊實成效及肌力進步，很感謝遇到如此難得這麼棒的教練!!
2021-04-30
Nicole0713
2021-02-13
價格實惠 教練上課很細心 值得推薦！
2021-02-13
近期澎湖附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
霍〇 澎湖縣 馬公市
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
41-50歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
私人健身教練
霍〇 澎湖縣 馬公市
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
41-50歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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