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重量訓練
王〇庭 嘉義縣 民雄鄉
您有重量訓練的經驗嗎?
初學
您的訓練目標為?
運動健身,其他:希望之後有機會可以比賽
您的年齡是?
16-25歲
$1200/ 堂
洽談後報價
2天內收到2筆報價
重量訓練
林〇廷 嘉義縣 水上鄉
您有重量訓練的經驗嗎?
無經驗
您的訓練目標為?
減脂瘦身,運動健身,雕塑身材
您的年齡是?
16-25歲
客戶對PRO360重量訓練教練的好評
120 則評論
Hsieh Fion
2024-02-08
教練態度很好及耐心解說,第一次體驗時先做體脂量測,再依據個人生活習慣,建議討論及搭配合適的重訓動作,量身訂製增肌減脂的運動規劃!
2024-02-08
林樺萱
2024-02-28
吳教練很有親和力,會認真耐心的聽學生問題並且細心回答~
練習的過程會給予精神上的陪伴及鼓勵,讓學生可以持續堅持下去!
也會視學生的程度狀況調整課程強度內容~
已報名長期課程,是非常優質的重訓教練,值得推薦!👍👍
2024-02-28
蕭宇杋
2021-01-01
教練非常專業
教學時講的話清晰易懂
不會講太多專業術語
除了細心專業
也會鼓勵學生努力突破極限
如果做到沒力想放棄
教練也會開玩笑的笑你
刺激學生堅持下去XD
非常棒的教練
2021-01-01
Jim Jhan
2024-01-26
會針對每個人不同需求,開出客製化的課表。
大部分時間是以馬拉松為目標,教練就針對跑者需要的下肢還有核心加強訓練,中間還會搭配減脂,讓身體去蕪存菁,減輕不需要的負擔,讓我有足夠的肌力去完成課表,讓全馬成績更突破。
教學也很用心、也會很認真指導你,大推~~~
2024-01-26
完先生
2024-01-16
陳教練是一位專業、認真、有耐心的教練,非常值得推薦。
2024-01-16
重量訓練常見問與答
以下是消費者對重量訓練常提出的問題,我們提供專業的資訊為您解答:
為什麼找重量訓練課程應該選擇PRO360達人網?
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重量訓練的費用怎麼算?
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重量訓練能幫助我達成哪些目標?
重量訓練需要準備什麼?
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重量訓練會讓身體變太壯嗎?
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