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客戶對PRO360有氧老師的好評

平均4.95
3730 則評論
Hsu Ya Chun
2022-07-24
Ola 是超Nice的教練❤️ 針對學員每週身體、心情狀況去調整教學內容,學習過程中,找到自己長期腰側酸痛、儀態不正、呼吸不順等問題~ 對於基本功很扎實訓練的好教練,推推👍
2022-07-24
2023-05-09
目前還在上課中,已經完成一個月的訓練,體脂肪降了快7%,體重也少了10公斤,教練會給學生更正確的減重減脂觀念,是一個很認真也很嚴謹的教練,希望大家可以參考吳教練的課程。
2023-05-09
Lun You Chou
2021-10-02
小穎是一個很好的教練,會依據每個人的體能做調整,上課不會給人壓力,也不會偷懶,都有訓練到該訓練的部位。 對於專業知識熟悉,各種器材以及徒手訓練都涉略,問他過往運動受傷或飲食上的一些問題,他也能給與合適的建議,或是諮詢的方向。 是一個話不會太多也不會太少,剛剛好給人親切的感受,跟他一起運動,我想可以持續很久,目前上到第六堂了,雖然還沒到長很多肌肉,但是體力身形有一點改變。
2021-10-02
Dean Chen
2020-09-01
從一開始的接觸就耐心回覆我的每一個笨問題,並友善地配合我的地點及需求目標做討論。上體驗課時仔細地評估我身體目前遇到的狀況,並教授矯正的方式,每一種訓練動作前會先詳細說明分解動作和運動到的肌群,以及如何循序漸進讓運動效率極大化。
2020-09-01
Paul Chen
2023-09-25
這是我第一次 為了要讓身體的一些問題獲得改善,所以就 尋找到 潘教練。 在 短暫的咨詢討論中我發現 他非常的 誠懇, 而且給予很多的建議 。而且他的 上課態度我覺得對於一個初學者來講的話 我覺得 蠻放心的。
2023-09-25

近期台北信義區附近正在找有氧老師的案件

私人健身教練
Seaxxx    台北市 信義區
您的主要目標為?
雕塑身材
您的年齡是?
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
阿齊教練
5.0
$800/ 堂
Mobidouer【墊上私人教練】(前創文果、安靜種子)
5.0
$1800/ 堂
自由健身教練-阿豪
5.0
$1200/ 堂
周裕振

$1400/ 堂
李燕青

$1500/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
嚴〇瑭    台北市 信義區
您的主要目標為?
減重
您的年齡是?
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
小櫻✨體態管理師
5.0
$1750/ 堂
Bob Hsieh
5.0
$1500/ 堂
Max 教練
5.0
$1750/ 堂
子彈
5.0
$2000/ 堂
Kyle-雙北健身教練
5.0
$2700/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價

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台北信義區有氧老師費用行情

平均每次交易金額
交易類型
價格
每堂計價
$1,340/每堂
小時計價
$1,160/小時
單次計價
$960
*價格為過去1809件回報資料平均

有氧運動常見問與答

以下是消費者常提出有氧運動的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

什麼是有氧運動?

有氧運動有哪些?

有氧運動對身體有哪些好處?

有氧運動一次要做多久才有用?

什麼是有氧舞蹈?

有氧舞蹈對身體有什麼好處?

什麼是拳擊有氧?

拳擊有氧對身體有哪些好處?

有氧運動和無氧運動的差別?

我想減肥,應該選有氧運動還是無氧運動?

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私人健身教練
Phone
Seaxxx
台北市 信義區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週數次
2025/11/3
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 雕塑身材   2. 26-35歲   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 重量訓練  
私人健身教練
嚴〇瑭
台北市 信義區
單堂時長:90分鐘
上課頻率:一週數次
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 減重   2. 18-25歲   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 重量訓練,有氧訓練  
描述: 1. 台北市信義區 健身房有跑步機可使用 是否有其他有氧課程 不強制控管及追蹤飲食  
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