Jessica老師 24歲開始練瑜伽，從此改善了小時候練舞及車禍的傷，開始分享瑜伽的好處，希望幫助更多人找到身體的自在。

美國瑜伽聯盟500小時師資認証美國瑜伽聯盟100小時空中瑜伽師資認證空中舞蹈24小時師資認証空中舞綢1、2級師資認証

體態雕塑、矯正體態、減緩痠痛、增加肌力及柔軟度、身心覺察、減壓

G學生的回饋： ✔️前段時間，這位學生的左腿時常疼痛，針對她的問題上了1、2次課，緩解了她的疼痛，以下是她的回饋。老師，我的左腳真的不痛了！太神奇了！老師真的很厲害！感謝！ C學生的回饋： ✔️C：上第一堂課之前，原本薦椎痛得坐立難安😆，第四堂課上完之後，幾乎就都好了，身體也沒那麼緊繃，感覺是輕鬆的。很謝謝老師每次都很用心的想辦法了解我的身體狀況😂，讓我可以更認識自己～本來很擔心自己身體差，在老師的說明和課程練習下，慢慢比較安心，心情也變好了😉希望之後可以繼續跟著老師的指導，調整自己的體態。