PRO360達人網讓你輕鬆找到適合的重訓教練，提供免費報價和多元評價，幫助你做出明智選擇。只需填寫簡單問卷，告訴我們你的需求，平台就會推薦最合適的教練。除了豐富經驗外，這些教練還能提供個性化訓練計畫，根據你的目標調整內容，並且即時給予專業指導與反饋，讓你在訓練過程中更有信心，達成更好的成效。
重量訓練
姿勢調整 （動作姿勢錯誤容易造成受傷
增肌減脂 （用對方式增肌快速減脂快速
燃燒脂肪 （提高心肺訓練增加高間歇...
"教練很細心，認真教學之外也會督促學員健身，會安排菜單自主訓練，這樣ㄉ教練哪裡找呢～～～推薦！！"
"教練很細心，認真教學之外也會督促學員健身，會安排菜單自主訓練，這樣ㄉ教練哪裡找呢～～～推薦！！"
您好
我是Jack是一位私人教練，也是一位備賽教練
或許大...
彰化縣國中,國⼩教師有氧與重量訓練推廣與分享講師
"Jack態度親和，並針對個人運動習慣給予建議，適時帶入解剖學與生理學，讓我更能理解為什麼這些動作可以幫助到我，Jack是一位能在輕鬆氣氛中持續健身訓練的好教練！"
彰化縣國中,國⼩教師有氧與重量訓練推廣與分享講師
"Jack態度親和，並針對個人運動習慣給予建議，適時帶入解剖學與生理學，讓我更能理解為什麼這些動作可以幫助到我，Jack是一位能在輕鬆氣氛中持續健身訓練的好教練！"
專職肌力體雕健身教練，線上健美選手。
個人賽事成績：
...
肌力體能訓練，黃金比例體態雕塑，自由重量訓練，增肌減脂，健美
"教練很認真細心，講解說明清楚，也會和我討論感受度、有沒有使用錯誤的肌肉、重量是否合適......等等問題，回去練習遇到問題可以訊息跟 詢問教練，課程內容也可以當天隨時調整，非常喜歡！很開心第一次上健身課就遇到好教練！"
肌力體能訓練，黃金比例體態雕塑，自由重量訓練，增肌減脂，健美
"教練很認真細心，講解說明清楚，也會和我討論感受度、有沒有使用錯誤的肌肉、重量是否合適......等等問題，回去練習遇到問題可以訊息跟 詢問教練，課程內容也可以當天隨時調整，非常喜歡！很開心第一次上健身課就遇到好教練！"
✅ 減重 減肥 Jeston
5.0
18 次僱用
我是教練JT.教學經驗10年.
對於教學很有熱忱.學員體態的...
TRX 懸吊系統 課程的內容以重量訓練.拳擊.TRX作課程組
"教練是神仙 人很有趣 CP值很高的課 我感受到他真的要讓我在最短的時間內達到最好的效果的心🥺 "
看更多
TRX 懸吊系統 課程的內容以重量訓練.拳擊.TRX作課程組
"教練是神仙 人很有趣 CP值很高的課 我感受到他真的要讓我在最短的時間內達到最好的效果的心🥺 "
我是教練JT.教學經驗10年.
對於教學很有熱忱.學員體態的...
TRX 懸吊系統 課程的內容以重量訓練.拳擊.TRX作課程組
"教練是神仙 人很有趣 CP值很高的課 我感受到他真的要讓我在最短的時間內達到最好的效果的心🥺 "
TRX 懸吊系統 課程的內容以重量訓練.拳擊.TRX作課程組
"教練是神仙 人很有趣 CP值很高的課 我感受到他真的要讓我在最短的時間內達到最好的效果的心🥺 "
Kyle-雙北健身教練
5.0
15 次僱用
大家好！我是Kyle！
訓練年資：8年
私人教練經歷：3年
...
健協會-運動按摩技術員 一對一重量訓練、增肌減脂、肌力訓練、
"用心的教練 動作要去細節 避免受傷"
看更多
健協會-運動按摩技術員 一對一重量訓練、增肌減脂、肌力訓練、
"用心的教練 動作要去細節 避免受傷"
健身教練 Jason
5.0
29 次僱用
在為以下的問題煩惱，不知道如何解決嗎？
進了健身房卻不知道從...
美國運動體適能協會 重量訓練指導員 AFAA WT
"價格實惠 教練上課很細心 值得推薦！"
看更多
美國運動體適能協會 重量訓練指導員 AFAA WT
"價格實惠 教練上課很細心 值得推薦！"
極限健身中心私人教練
開蘭安心診所附屬健身房私人教練
給力健...
TKSA壺鈴訓練 重量訓練，增肌減脂，體態雕塑，運動表現，特
"教練上課時細心注意動作細節，安排合適的課程，訓練時有任何問題也會詳細的回答。"
TKSA壺鈴訓練 重量訓練，增肌減脂，體態雕塑，運動表現，特
"教練上課時細心注意動作細節，安排合適的課程，訓練時有任何問題也會詳細的回答。"
