專家介紹
1. 改善心肺功能,降低心臟疾病的風險
2.形塑及增強關鍵肌肉群在運動期間與
之後都能快速燃燒最多的熱量
3.改善姿勢,核心力量和穩定性
4.建立自信,力量和能量
5.每季推出的新課程能挑戰自我極限
顯示更多
服務方式 | 營業據點 |
健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |
星期幾 | 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天 |
上課時段 | 清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後) |
回覆:
謝謝您的評價!!真的萬分感謝,我會做的更好。
2019年04月25日