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小鯨教練|Hilda
健身年資8年
"第一次體驗就直接買課程 很符合需求也不會強迫推銷 感受很舒服 推推 👍🏻"
"教練很細心,認真教學之外也會督促學員健身,會安排菜單自主訓練,這樣ㄉ教練哪裡找呢~~~推薦!!"
🧗🏻♀️體態管理&健體雕塑🦾
"教練很專業,也會仔細的調整我們姿勢!推"
私人教練-James
AFAA-WT美國運動體適能協會-重量訓練指導員
"教練很仔細的講解,人很好👍🏻"
瑪奇體適能空間-Cindy教練
🧿地址:新北市永和區竹林路203號2樓或客戶指定地點
"Cindy會視我的狀況,佐以自身的減脂塑身經驗,提供飲食建議,及客製化調整鍛鍊項目與強度,是一位相當積極的教練,很慶幸在減脂塑身的過程裡,有Cindy相伴,相信會有很好的成效! Cindy在個人教練課程中,會特別注意每個動作,是否有做確實,除了確保鍛鍊到正確的肌群,也能避免運動傷害。 在個人教練..."
🧿地址:新北市永和區竹林路203號2樓或客戶指定地點
"Cindy會視我的狀況,佐以自身的減脂塑身經驗,提供飲食建議,及客製化調整鍛鍊項目與強度,是一位相當積極的教練,很慶幸在減脂塑身的過程裡,有Cindy相伴,相信會有很好的成效! Cindy在個人教練課程中,會特別注意每個動作,是否有做確實,除了確保鍛鍊到正確的肌群,也能避免運動傷害。 在個人教練..."
陳學樟Shawn(江子翠/松江南京私人教練)
7.專長於重量訓練初學者/亞健康族群/運動表現/傷後復健族群
"教練非常專業,對於動作會運動到肌群掌握度很夠,更能進一步根據個別學員調整訓練的動作,讓肌力不夠的學員也能緞練到一些進階動作,方能持續強化肌力。如此的調整需要專業才做的到。另外,教練也相當認真!是個非常難得的好教練!"
7.專長於重量訓練初學者/亞健康族群/運動表現/傷後復健族群
"教練非常專業,對於動作會運動到肌群掌握度很夠,更能進一步根據個別學員調整訓練的動作,讓肌力不夠的學員也能緞練到一些進階動作,方能持續強化肌力。如此的調整需要專業才做的到。另外,教練也相當認真!是個非常難得的好教練!"