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結合『重量訓練』與『飲食建議』
幫助您得到好的體態外，給您...
"目前上教練課已經一個月，教練細心教學，並且客製化健身方便學生達到目標，真心推薦～"
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Hi！我是您的私人教練-炸雞
專項：客製化減重；提升肌力；紓壓陪伴
拳擊運動可達到👇🏼
減脂、心肺訓練、反應協調、肌...
"教練教學細心且有耐心，一步一步的教導，讓沒經驗的我，在過程中慢慢學習到拳擊的技巧，推薦大家可以來找Eden教練喲！"
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Even｜新北自由教練
5.0
3 次僱用
「健身不只是運動，而是一種生活態度👊🏻」
2014開始接觸運...
重量訓練與各項運動相比，算是最安全的運動項目之一
"我是壁球專項運動員，訓練上壁球教練覺得我爆發力不夠建議我多花先時間增強肌力! 我一路上也都有找過一些不錯的運動表現教練，但仍有可以加強的地方，以前對傳統肌力挺排斥的，譬如腰痠肩麻的，體驗了Even的課讓我對身體的重心、蹲的動作、核心的使用、折返跑的施力方式有了全新的體驗~ Even細心有耐心，很..."
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重量訓練與各項運動相比，算是最安全的運動項目之一
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🌟首次課程半價🌟
我畢業於職能治療學系，目前任職衛福部...
重量訓練
"She is really patient, helpful and explains the exercise precisely. A good and skillful trainer"
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喜歡健康及運動的朋友們好
我是Max教練💪
從事教練教學有8...
♦️重量訓練
"這個教練很貼心、也很專業 ，EQ高 ，從瘦身燃脂、重量訓練、增加肌耐力，提升心肺機能都很到位、比較特別的是，教練還會教授運動按摩，幫學員拉筋，讓我回家都不會腰酸背痛！ 以前都不是很喜歡上運動課、自從上了他的課，每天都很喜歡運動！ "
♦️重量訓練
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曾經在成吉思汗健身俱樂部任職3年健身教練
教學指導上超過百...
以及預防醫學，動作控制與矯正，重量訓練功能性訓練健美式訓練
"本身是已經自主訓練1-2年的人，教練對於動作細節跟動作的調整很到位，重點是人也很有耐心👍👍，營養知識上也很充足讓我受益良多"
以及預防醫學，動作控制與矯正，重量訓練功能性訓練健美式訓練
"本身是已經自主訓練1-2年的人，教練對於動作細節跟動作的調整很到位，重點是人也很有耐心👍👍，營養知識上也很充足讓我受益良多"
健拳運動工作室館主-浩賢
5.0
27 次僱用
健拳fitness運動工作室館主
肌力與體能訓練 拳擊 泰拳...
AFAA-WT重量訓練教練證
"教練教的非常仔細，也很用心 在當下給予最正確的姿勢，如果有不對的地方 教練也是細心的為你調整， 如果你正在找教練 他是你可以考慮的對象，專業 超推"
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AFAA-WT重量訓練教練證
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