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高雄
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5.0
32 次僱用
我是高雄健身教練Roger,專注於提供專業的重量訓練指導。我擁有豐富的經驗,無論是想增強肌肉力量還是改善體態,我都能協助你達到目標。我的教學方式靈活且親切,能根據每位客戶的需求量身打造訓練計畫。我相信透過正確的技術和持續的努力,任何人都能擁有更健康的身體。我一直在追求提升自己的專業能力,從而更好地服務每一位學員。希望能有機會成為你健身路上的良師益友,一起走向健康的生活。
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我是私人教練James,專注於重量訓練已有多年經驗。我相信每個人都有潛力變得更強壯、更健康,我將根據你的目標和身體狀況,量身定制訓練計劃,確保你能在安全的環境中取得最佳效果。不論是想增肌、減脂,還是提升運動表現,我都能提供專業指導與支援。我熱衷於幫助客戶突破自我,並在訓練過程中獲得自信與成就感。許多學生都稱讚我的指導細心且具激勵性,讓訓練不再枯燥。我期待能成為您訓練旅程中的夥伴,帶您邁向健康人生。
5.0
2 次僱用
我是Orca健身教練,專注於提供專業的重量訓練服務。我擁有豐富的知識和經驗,並致力於根據每位顧客的需求量身訂做最適合的訓練計畫。透過科學的方法和安全的技術,我會協助你達成健康和體能的目標。來我這裡訓練,你可以期待在充滿熱情和支持的環境中,獲得強壯有力的身體和更好的自信。我也會用心聆聽你的問題,給予最適合的指導。不論你是剛開始接觸重量訓練,還是希望提升現有水平,我都非常歡迎你一起加入這段健身旅程。
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我是私人教練小愷,專注於重量訓練,致力於協助會員達成健身目標。我擁有豐富的經驗和專業的知識,能夠為你量身定制有效的訓練計畫,無論是想增加肌肉、減少體脂,還是提升體能,我都能提供耐心細心的指導。許多學員在我的帶領下,感受到明顯的變化和進步。不管你是健身新手還是經驗者,我會專注支持每一個訓練細節,確保你在安全中獲得最佳的訓練效果。讓我們一起努力,邁向更健康的生活!
我是友趣健身工作室的專家,在重量訓練方面擁有豐富的經驗與專業知識。我們的團隊致力於提供個人化的訓練計畫,根據每位顧客的需求量身訂做,確保每位來到這裡的人都能達成自己的健身目標。無論你是重量訓練的新手,還是在尋求更高挑戰的老手,我們都能為你提供合適的訓練方案。我們的顧客對我們的訓練環境和專業指導讚譽有加,相信透過我們的努力,你也能享受到訓練的樂趣並獲得理想的身材。期待在訓練中與你一起成長和進步!
我是Vincent,一名熱衷於重量訓練的專家,我的目標是幫助每一位客戶在健身之路上有所突破。我擁有豐富的經驗和知識,能夠針對不同的體能狀況設計合適的訓練計畫。我非常注重與客戶的互動和溝通,以確保每個訓練過程都是安全且有效的。我的客戶常常稱讚我耐心指導和細心調整,讓他們在達成目標的路上充滿信心。如果你想在重量訓練上看到改變,我會很樂意陪伴並指導你達成健身目標。
5.0
1 次僱用
我是Henry Chen,專注於兒童籃球訓練,同時也專業於重量訓練。我擁有深厚的重量訓練背景,能有效提升孩子們的力量及耐力。我用心指導每位學員,根據他們的需求量身訂做訓練計畫,讓他們在健康、安全的環境下成長。來自顧客的評價都指出我的課程有趣且富有成效,很多家長都注意到孩子的提高及自信心的增長。我相信每個孩子都能在正確的訓練中發揮潛力,重量訓練不僅能幫助提升體能,還能增進孩子對運動的興趣和熱情。希望能有機會與您的孩子一起開啟充滿活力的運動旅程。
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我是Henry Chen,專注於兒童籃球訓練,同時也專業於重量訓練。我擁有深厚的重量訓練背景,能有效提升孩子們的力量及耐力。我用心指導每位學員,根據他們的需求量身訂做訓練計畫,讓他們在健康、安全的環境下成長。來自顧客的評價都指出我的課程有趣且富有成效,很多家長都注意到孩子的提高及自信心的增長。我相信每個孩子都能在正確的訓練中發揮潛力,重量訓練不僅能幫助提升體能,還能增進孩子對運動的興趣和熱情。希望能有機會與您的孩子一起開啟充滿活力的運動旅程。
5.0
7 次僱用
我是古魯肌力及體能訓練工作室的專家,我們提供專業的重量訓練課程,幫助您提升肌力和體能。我們擁有豐富的經驗和專業知識,針對每位客戶的需求設計個性化的訓練計畫。不論是想增肌、減脂,或提高運動表現,我們都能協助您達成目標。客戶的好評證明了我們的服務品質,他們稱讚我們的教練耐心且細心,能夠帶來有效的指導。我們追求的不只是改變您的體態,更重要的是提升您的生活品質,讓每位客戶都能感受到訓練帶來的正面影響。期待在我們的指導下,您能達到理想的健康狀態。
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我是古魯肌力及體能訓練工作室的專家,我們提供專業的重量訓練課程,幫助您提升肌力和體能。我們擁有豐富的經驗和專業知識,針對每位客戶的需求設計個性化的訓練計畫。不論是想增肌、減脂,或提高運動表現,我們都能協助您達成目標。客戶的好評證明了我們的服務品質,他們稱讚我們的教練耐心且細心,能夠帶來有效的指導。我們追求的不只是改變您的體態,更重要的是提升您的生活品質,讓每位客戶都能感受到訓練帶來的正面影響。期待在我們的指導下,您能達到理想的健康狀態。
我是許姓教練,專注於重量訓練的指導。我擁有豐富的健身教練經驗,致力於幫助您透過正確的重量訓練達成健身目標。不論您是想增加肌肉量還是改善體能,我都會根據您的需求提供個性化的訓練計劃。我重視細節,確保每個動作的安全與效益,讓您在訓練過程中感到安心。有許多學員在我的指導下,成功提升了體態與健康,我相信我能夠幫助您實現理想的身材和健康狀態。歡迎來試試我的課程,體驗不同的健身成果。
5.0
3 次僱用
我是Eason塑身健體教練,有著三年的教練經驗,專為不同需求的客戶提供量身定制的重量訓練課程。我注重增強肌肉和改善體型,透過系統化的訓練方法和充滿耐心與細心教學,幫助學員達成目標。過去合作的客戶多數都提到我細心指導每一個動作,讓他們更加安心,取得良好的訓練效果。不論您是健身新手或是有經驗的健身人士,我都樂於協助您進步,讓您的努力實現成果。希望能有機會幫助您提升身體健康與力量。
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我是Eason塑身健體教練,有著三年的教練經驗,專為不同需求的客戶提供量身定制的重量訓練課程。我注重增強肌肉和改善體型,透過系統化的訓練方法和充滿耐心與細心教學,幫助學員達成目標。過去合作的客戶多數都提到我細心指導每一個動作,讓他們更加安心,取得良好的訓練效果。不論您是健身新手或是有經驗的健身人士,我都樂於協助您進步,讓您的努力實現成果。希望能有機會幫助您提升身體健康與力量。
客戶對PRO360重量訓練教練的好評
158 則評論
Willy
2025-06-17
教練很專心教課,每次上課都有操到,不會只顧著聊天👍👍👍
2025-06-17
蕭宇杋
2021-01-01
教練非常專業
教學時講的話清晰易懂
不會講太多專業術語
除了細心專業
也會鼓勵學生努力突破極限
如果做到沒力想放棄
教練也會開玩笑的笑你
刺激學生堅持下去XD
非常棒的教練
2021-01-01
yuchien
2023-05-28
教練會回答我每一個問題 而且很有耐心我聽不懂他會講或者示範到我懂。 並且在訓練中碰到的疑難雜症像是為什麼會手麻 他也都可以找到大致的原因 幫助我放鬆相對應的肌肉 很好的解決我的問題。我真的很推薦這位教練 他真的很用心 而且讓我在每堂課都有明顯的收穫。
2023-05-28
john son
2023-10-26
我本身自己亂練很久了,後來也陸續跟過6位不同的教練一段時間。很幸運地,遇到的教練都很不錯專業度很高,但唯獨山山教練才是我心目中的最棒最細心用心的!
跟過了這麼多教練,我自以為動作掌握度都很夠了,別得教練也沒挑出什麼毛病,但到了山山教練這裡總是能找到我可以更好的地方,能夠改進的細節!
山山真的是專業度極高幾乎什麼都懂,及各種超能力於一身,而且還在不斷的進修自己。 好的教練真的是可遇不可求,如果遇到再加上細心、用心的山山那就是中樂透了。
2023-10-26
Johnny Huang
2025-05-27
非常專業,健身理念和觀點非常歐美。願意用心為學生量身定制訓練課程和內容,非常用心。
2025-05-27
近期高雄附近正在找重量訓練教練的案件
重量訓練
Maxxxx 高雄市 左營區
您有重量訓練的經驗嗎?
初學
您的訓練目標為?
運動健身,減脂瘦身,燃燒熱量
您的年齡是?
26-35歲

5.0
$1100/ 堂

$1000/ 堂

$1000/ 堂

洽談後報價

洽談後報價
+2
1小時內收到5筆報價
重量訓練
林〇耕 高雄市 三民區
您有重量訓練的經驗嗎?
無經驗
您的訓練目標為?
減脂瘦身,提升肌耐力,增加肌肉強度,運動健身
您的年齡是?
45歲以上

5.0
$1100/ 堂

$1300/ 單次

$1500/ 小時

洽談後報價

洽談後報價
+2
14小時內收到5筆報價
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根據PRO360後台的報價數據統計,重訓課程費用介於$1,000~$2,200/堂,並根據堂數多寡、教練的資歷、課程類型(一對一課程或是團體課程)、上課場所…等因素而有價格差異,另外,重訓教練會提供體驗課程,費用介於$800~$1,000/堂,您可以在體驗後再決定是否購買課程。
重量訓練常見問與答
以下是消費者對重訓課程常提出的問題,我們提供專業的資訊為您解答:
為什麼找重訓課程應該選擇PRO360達人網?
重量訓練的費用怎麼算?
重量訓練可以提供哪些服務?
重量訓練能幫助我達成哪些目標?
重量訓練需要準備什麼?
重量訓練前不應該做什麼?
重量訓練會讓身體變太壯嗎?
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