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悠吉H24 運動營養團隊
⭐️肌力訓練🏋️重量訓練🤸🏼徒手訓練、
"教練人超好!動作有問題也會馬上指出來~"
H教練個人體態工作室
"1對1的專業指導,從基本的日常飲食,到平時的運動姿勢方面都相當專業,可以學到很多正確的觀念,以及不會受傷的運動姿勢調整幫助學員減重。"
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JLMO運動多元領域團隊
專長:競技啦啦隊、田徑、游泳、幼兒體操、重量訓練
"非常非常迅速就幫我在淡水商店購買到包包,一點就通,價格公道,可細談內容。 推推推"
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基隆台北自由教練Calvin
練原理所帶來的效益,專長是透過重量訓練、建立學生對飲食的基本
"雖然只是先體驗 但教練會先觀察身體狀況 在制定適合 但因為本身還沒下定決心 等下定決心再找教練訓練"
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"雖然只是先體驗 但教練會先觀察身體狀況 在制定適合 但因為本身還沒下定決心 等下定決心再找教練訓練"
大台北區-Red教練(健美選手)
✔ 運動科學與肌力訓練進修背景
"人很好相處 訓練過程中也很細心詢問感受度 講解的也很清楚"
🏅(到府)物理治療/銀髮族訓練/復健家教/產前按摩/皮拉提斯
"本來擔心 (腳傷/腰傷 )不能再訓練,認為這輩子不能再負重,直到遇到老師,老師教會我用對的力氣減少負擔的不同訓練法,很受用,推!"
"本來擔心 (腳傷/腰傷 )不能再訓練,認為這輩子不能再負重,直到遇到老師,老師教會我用對的力氣減少負擔的不同訓練法,很受用,推!"
陳品祥 治療師|樂齡教練
•國際認證健身教練(美國運動醫學會)
"能針對個人安排適當的訓練內容 能以鼓勵增強參與者的運動續航力 每次課程會拍攝小影片提供運動動力"
•國際認證健身教練(美國運動醫學會)
"能針對個人安排適當的訓練內容 能以鼓勵增強參與者的運動續航力 每次課程會拍攝小影片提供運動動力"