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客戶對PRO360重量訓練教練的好評
平均4.94
163 則評論
白白
2025-08-27
非常用心和仔細的教練，事前會很詳細的溝通瞭解需求。這是我們合作的第一個月，我還決定繼續續課。大推！
2025-08-27
白志民
2022-02-22
見到小穎教練的第一眼，是年輕、美麗、活潑、自信和專業，而且知道她是獅子座，出了名的認真負責，請教她飲食健康，見解也很深入獨到，並且對重訓課程的編排與目標更是完全符合自己的需求，很期待能快點上課囉！
2022-02-22
蕭宇杋
2021-01-01
教練非常專業
教學時講的話清晰易懂
不會講太多專業術語
除了細心專業
也會鼓勵學生努力突破極限
如果做到沒力想放棄
教練也會開玩笑的笑你
刺激學生堅持下去XD
非常棒的教練
2021-01-01
Jim Jhan
2024-01-26
會針對每個人不同需求，開出客製化的課表。
大部分時間是以馬拉松為目標，教練就針對跑者需要的下肢還有核心加強訓練，中間還會搭配減脂，讓身體去蕪存菁，減輕不需要的負擔，讓我有足夠的肌力去完成課表，讓全馬成績更突破。
教學也很用心、也會很認真指導你，大推～～～
2024-01-26
Charlieflt Limitless
2025-08-24
Red教練動作教學非常仔細，常能看到很細的點予以修正，線下飲食及心理壓力的調適也提供非常充足的建議！
2025-08-24
近期大雅附近正在找重量訓練教練的案件
重量訓練
Joaxxx 台中市 大雅區
您有重量訓練的經驗嗎？
初學
您的訓練目標為？
運動健身,提升肌耐力
您的年齡是？
26-35歲
5.0
$1300/ 堂
5.0
$1400/ 堂
$1500/ 堂
5.0
$1500/ 堂
5.0
$750/ 單次
+2
1小時內收到5筆報價
重量訓練
李〇蓁 台中市 大雅區
5.0
$900/ 堂
$500/ 單次
5.0
$1500/ 小時
4.9
洽談後報價
5.0
洽談後報價
+2
6天內收到5筆報價
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大雅重量訓練教練費用行情
根據PRO360後台的報價數據統計，重訓課程費用介於$1,000~$2,200/堂，並根據堂數多寡、教練的資歷、課程類型（一對一課程或是團體課程）、上課場所…等因素而有價格差異，另外，重訓教練會提供體驗課程，費用介於$800~$1,000/堂，您可以在體驗後再決定是否購買課程。
重量訓練常見問與答
以下是消費者對重訓課程常提出的問題，我們提供專業的資訊為您解答：
為什麼找重訓課程應該選擇PRO360達人網？
重量訓練的費用怎麼算？
重量訓練可以提供哪些服務？
重量訓練能幫助我達成哪些目標？
重量訓練需要準備什麼？
重量訓練前不應該做什麼？
重量訓練會讓身體變太壯嗎？
如何選擇適合自己的重訓教練？
PRO360如何保障消費者的權益？
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