專家介紹
提供 體態雕塑,肌力強化,動作矯正與訓練個人規劃，課程中除了提供訓練需求之外，並協同指導訓練安排及規劃，讓初學階段或著想提升的你更了解本身的訓練需求與進步方向。
並讓學習訓練不單純只是在機台上做操作，從自由重量（徒手,槓鈴,啞鈴,壺鈴等）學習更多元的訓練方式。
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Gary/Otto 私人教練
5.0
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2次僱用
通過身分認證
台中市北屯區
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專家介紹
專業證照
Nasm私人教練
懸吊訓練
壺鈴訓練
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
| 學生年齡 | 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 學生人數 | 1人、2人、3人、4人、5人以上 |
| 指定專家的性別 | 不指定、男性、女性 |
| 上課日 | 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天 |
| 上課時段 | 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後） |
重量訓練相關評價紀錄
重量訓練相關成交案例
(2)私人健身教練
台中市 北屯區
2023-03-24
私人健身教練
台中市 西屯區
2021-05-21
常見問題
1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
重量訓練
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