PRO360擁有百位線上健身教練,能根據你的需求推薦最適合的教練,不僅經驗豐富,還能提供個性化的健身方案,幫助你有效增肌減脂。你可以免費提出需求,簡單填寫問卷,平台會推薦符合你時間安排和目標的教練,並提供多種報價選擇,讓你在家也能輕鬆打造理想身材。

新北 新莊
線上健身教練推薦
您附近有 915 名 線上健身教練
尋找您附近的線上健身教練//=$near_me_hero['pro_name']['value'] ?>
地區

區域

//=$site_url?>//=$category['id']?>
想要提供此項服務? 加入開始接案
我是徐明國,一位專業的健身教練,擁有多年的教學經驗和豐富的知識背景,以客製化的健身計畫和細心的指導,幫助學員達成健康目標。我的服務範圍涵蓋從減重、增肌到提升運動表現,並注重每位學員的身體狀況和需求。我熱愛教育並致力於激發學員的潛力,提供最高品質的支持和建議。經過我指導的學員們都對我的專業能力和貼心指導讚譽有加,相信我能成為您健身路上的最佳後盾。
5.0
1 次僱用
我是自由教練 子揚 - Jasper,擁有豐富的健身教練經驗,專注於針對不同需求客製化健身方案。透過科學化的訓練方法,我致力於幫助客戶提升體能、塑造理想體態,並改善整體健康。我提供專業的指導和持續的激勵,以確保每位學員都能達成自己的運動目標。我的學員對我的專業素養和成果導向的教學方式給予高度評價,如果你正在尋找一位專業且全心投入的教練來協助你達成健身目標,歡迎與我聯繫。
看更多
我是自由教練 子揚 - Jasper,擁有豐富的健身教練經驗,專注於針對不同需求客製化健身方案。透過科學化的訓練方法,我致力於幫助客戶提升體能、塑造理想體態,並改善整體健康。我提供專業的指導和持續的激勵,以確保每位學員都能達成自己的運動目標。我的學員對我的專業素養和成果導向的教學方式給予高度評價,如果你正在尋找一位專業且全心投入的教練來協助你達成健身目標,歡迎與我聯繫。
我是泡泡,一位專業的健身教練,致力於幫助學員提升身體健康與增強體能。我提供量身訂做的健身計畫,根據個人需求與目標,設計出最適合的訓練課程。無論你是想要減重、增肌還是提升整體體能,我都能為你提供專業指導。我擁有豐富的經驗,並以耐心、親切的態度陪伴每位學員的訓練旅程。我的學員對於我的課程評價頗高,因為我注重細節,積極幫助他們克服挑戰,實現健身目標。讓我們一起開始你的健身之旅吧!
5.0
47 次僱用
我是🏋️♂️Jay&Cherry🍒,一對充滿熱情與專業的健身教練組合。我們致力於提供個人化的健身訓練,幫助客戶達成健康與體態的目標。無論是減重、增肌或增強體能,我們都會根據您的需求量身打造最合適的訓練計劃。我們的學員評價我們為「最專業、最貼心的教練」,並且感謝我們的實用建議和鼓勵,使他們在健身旅程中獲得了顯著的成果。選擇我們,讓我們陪伴您走向更健康的生活。
看更多
我是🏋️♂️Jay&Cherry🍒,一對充滿熱情與專業的健身教練組合。我們致力於提供個人化的健身訓練,幫助客戶達成健康與體態的目標。無論是減重、增肌或增強體能,我們都會根據您的需求量身打造最合適的訓練計劃。我們的學員評價我們為「最專業、最貼心的教練」,並且感謝我們的實用建議和鼓勵,使他們在健身旅程中獲得了顯著的成果。選擇我們,讓我們陪伴您走向更健康的生活。
4.8
40 次僱用
我是小張,一位專業的營養師和健身教練,擁有豐富的經驗和用心的態度。我注重在每個訓練課程中針對個人的需求來制定專屬的健身計畫,無論你的目標是減脂、塑形還是提高體能,我都能提供專業的指導和支持。我相信,每一份努力都能在我的指導下得到有效的成果。不僅如此,我也會結合營養指導,確保你的飲食和訓練達到最好的效果。選擇我,讓我們一起朝健康的生活邁進!
看更多
我是小張,一位專業的營養師和健身教練,擁有豐富的經驗和用心的態度。我注重在每個訓練課程中針對個人的需求來制定專屬的健身計畫,無論你的目標是減脂、塑形還是提高體能,我都能提供專業的指導和支持。我相信,每一份努力都能在我的指導下得到有效的成果。不僅如此,我也會結合營養指導,確保你的飲食和訓練達到最好的效果。選擇我,讓我們一起朝健康的生活邁進!
我是喻主生(Kobe),一位專業的健身教練,擁有豐富的教學經驗和知識。我致力於根據每位學員的需求,提供量身訂做的健身計劃,幫助他們達到身體健康和形體塑造的目標。我十分注重與學員之間的溝通,確保他們在友好和支持的環境中訓練。無論你是想增肌、減脂,或是提高身體素質,我都有適合的課程和方法來幫助你實現目標。許多學員對我的耐心和專業表示非常滿意,期待讓我帶領你展開健康的生活。
我是shawn教練,專業的健身教練,擁有豐富的經驗和知識。我熱愛健身並致力於幫助每位學員達到最佳狀態。不論你是初學者還是有經驗的健身愛好者,我會根據你的需求和目標,制定個性化的訓練計畫。我強調正確的運動技巧和安全,確保每次訓練都能有效又健康。在過程中,我會耐心指導並激勵你,讓你在挑戰中找到成就感。許多學員都感受到我的專業度和熱情,期待與更多人一起走向更健康的生活。
5.0
9 次僱用
我是杰教練 Jay,是一位專業的健身教練。擁有豐富的教學經驗,專注於幫助每位學員達到其健身目標。無論是增肌、減脂還是提升體能,我都能提供個性化的訓練計畫,讓您在健身旅程中感受到進步和成果。學員們對我的教學方式和訓練效果給予了高度評價,他們認為我的課程既有效又充滿樂趣。如果您正在尋求專業且貼心的健身指導,歡迎與我一起開始健康的生活方式。
看更多
我是杰教練 Jay,是一位專業的健身教練。擁有豐富的教學經驗,專注於幫助每位學員達到其健身目標。無論是增肌、減脂還是提升體能,我都能提供個性化的訓練計畫,讓您在健身旅程中感受到進步和成果。學員們對我的教學方式和訓練效果給予了高度評價,他們認為我的課程既有效又充滿樂趣。如果您正在尋求專業且貼心的健身指導,歡迎與我一起開始健康的生活方式。
5.0
24 次僱用
我是私人教練Simon,專注於提供個性化的健身計畫,幫助學員達到他們的健康和運動目標。我擁有多年的專業經驗,無論您是想增肌、減脂還是提升體能,我都能根據您的需求制定適合的課程。課堂上,我重視正確的運動姿勢和安全性,並且以耐心和專業的態度,讓每位學員在愉快的氛圍中進步。有許多學員在接受我的指導後,不僅在身體上看見明顯的改變,也在生活中感受到更多的活力和自信。期待一起努力,迎接更健康的生活。
看更多
我是私人教練Simon,專注於提供個性化的健身計畫,幫助學員達到他們的健康和運動目標。我擁有多年的專業經驗,無論您是想增肌、減脂還是提升體能,我都能根據您的需求制定適合的課程。課堂上,我重視正確的運動姿勢和安全性,並且以耐心和專業的態度,讓每位學員在愉快的氛圍中進步。有許多學員在接受我的指導後,不僅在身體上看見明顯的改變,也在生活中感受到更多的活力和自信。期待一起努力,迎接更健康的生活。
客戶對PRO360線上健身教練的好評
3611 則評論
洪晟
2025-08-04
講的很仔細,經驗豐富!
2025-08-04
李冠瑩
2023-10-02
是一位在專業上自我要求高,且教學非常認真、用心的好教練,會給大家正確的健身觀念,更會依學生的需要編排合適動作與課程,循序漸近,耐心講解,有鍛鍊到但不用擔心會受傷,每次暖身也都很有創意設計動作,下了班來鍛鍊感到是另一種挑戰😜,但又很舒壓,短短一段時間後我駝背和體態改善不少,身上一些弱弱的肌群感覺有復活起來~很謝謝老師,大推~~
2023-10-02
Candy
2023-03-21
TY教練在動作訓練上相當仔細且多樣化,使我可以鍛鍊到各個部位的深層肌肉,在訓練不到一個月的情況下,已經可以找回以前流失的肌力,相當慶幸當初有選擇TY👍🏻👍🏻👍🏻
2023-03-21
黎萬威
2023-07-03
解說詳細
器材的調整使用、姿勢的正確性、學員的肌肉感受程度等都詳盡說明與示範給學員。開始訓練前示範器材的使用,如何調整最佳距離以合適自己的身型。訓練過程中時不時提醒學員調整姿勢,以達到最佳訓練效果。組間休息會確認學員感受性如何,是否有使用到正確的肌肉,避免運動傷害。
因材施教
對於25年來零運動基礎且圓肩駝背非常嚴重的我,胸背都非常難訓練,對於各肌肉的感受性也很低。教練有幫我按摩放鬆,讓訓練效果提升,並且教導如何使用按摩球與滾筒和在家也能自己做的動作,來協助改善駝背及圓肩。當鍛練到胸或背時,由於我的肩胛骨比較難收,有時即使使用器材也無法正確訓練,教練會讓我先做比較基礎簡單的動作來讓我熟悉收肩胛的感覺。或有時我即便收好了肩胛,但用器材訓練時對對應肌肉的感受性不強,也會運用其他的方式來讓我感受熟悉該肌肉出力時的感覺。
上了幾堂課下來整體的教學體驗是非常良好的,除了優秀的專業素養以外,也很善體人意。我上課的時候,有時會因為肩膀問題,導致無法完成很多動作,是會有點挫折沮喪的,不過教練細心有觀察到,並且也給予言語上的支持鼓勵,也馬上會調整教學內容,這點對於我是很加分的是真的有感受到教練對學員的用心。而且教練本人很有趣,有時候下班負能量爆棚地去上課,上完課很累也是可以笑著走出去。🤣
2023-07-03
大柯
2025-08-04
友善且親切,可以給予專業建議
2025-08-04
近期新莊附近正在找線上健身教練的案件
私人健身教練
Jiuxxx 新北市 新莊區
您的主要目標為?
雕塑身材
您的年齡是?
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定

5.0
$2500/ 堂

$2500/ 堂

$2400/ 堂

5.0
$2400/ 堂

5.0
$2400/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
魏〇郁 新北市 新莊區
您的主要目標為?
減重
您的年齡是?
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎?
女性教練

$1400/ 堂

5.0
$1600/ 堂

5.0
$1200/ 堂

5.0
$1200/ 堂

5.0
$1500/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
如何找到線上健身教練?
回答幾個問題,告訴我們您的線上健身課程需求
在幾分鐘內,我們將為您找到最合適您的線上健身教練
比較線上健身教練的報價,選擇最適合您的線上健身教練合作
新莊線上健身教練費用行情
線上健身課程常見問與答
以下是消費者常提出線上健身課程的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:
什麼是線上運動課程?
線上健身課程比較好嗎?有哪些優點?
線上健身課程比較好嗎?有哪些缺點?
線上健身課程會有教練陪我練習嗎?
我該選擇預錄的健身教學影片嗎?
我該選擇教練視訊教學嗎?
預錄的健身教學影片費用大概多少錢?
線上視訊健身教練費用要多少?
我適合找線上健身教練嗎?
與線上健身教練一次合作多久才適合?
您可能有興趣的服務