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我是慢慢，一位專業的孕婦瑜伽教練，專注於提供孕期適合的瑜伽指導，幫助准媽媽們在懷孕期間保持健康和平靜。我理解每位孕婦在不同階段的需求，並設計出個性化的瑜伽課程，從基礎的呼吸練習到柔和的拉伸，都能促進身體的舒適和心靈的放鬆。我的教學環境溫馨而和諧，讓您能安心地練習。根據學員評價，她們在課堂上感受到支持與關愛，我期待能以我的經驗和熱情，陪伴您度過這美妙的孕期旅程。
小張 營養師&健身教練
4.8
40 次僱用
"在營養學和健身領域擁有非常專業的知識及經驗，面對客戶十分耐心及細心，而且靈活地提供多種可以選擇的方案。艱苦的健身訓練中會不斷給予鼓勵，一個多月下來已經瘦了3公斤，還要繼續加油~ 謝謝宇豪營養師"
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"教練人很親切很nice!!!
雖說是一小時課程但一定會把當日要上的課程上完，還有上課前後的有氧運動，整個課程加起來有兩個小時。
每次上完課都會泡一杯蛋白奶昔給我們喝！
還有飲食控管計畫
推推🙂🙂！
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