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客戶對PRO360有氧老師的好評

平均4.94
3625 則評論
徐小姐
2025-08-15
陽光風趣,會詳細講解,有豐富的健身理論與實踐經驗。
2025-08-15
TENG
2025-05-05
上過幾堂課後真的有感!課程安排得很合理,有氧間歇搭配肌耐力訓練,每次都讓我汗流浹背但不會過度負擔。教練講解非常清楚,也會一對一調整姿勢,讓動作更確實也更安全。每次課後都能感受到肌肉有在發力,整體訓練效果很有感,推薦給想要提升體能又怕受傷的朋友! 流汗感有!肌肉酸也有!教練專業度給讚! 💪🔥🏃‍♀️👏
2025-05-05
Joe
2023-10-26
跟著Sailfan教練上課也一年,中間好幾次好感動,因為以前小時候的傷及動作姿勢不良以及工作職業傷害,讓自己脊椎跟骨盆有傷,教練用專業的醫療建議,叫我到某家醫院找某個醫師做檢查,報告出來後,也拿著我的X光片,去請教專業骨科醫生,告訴我該怎麼做會使我改善身體狀況!這一年當中也有遇到好幾次,我在自主訓練過程中,有其他教練來糾正我覺得我的動作不對,我回去有跟教練討論,並再次確認我的動作是否做錯,但由於訓練的目的不同訓練方式也不同,這讓我知道了那些糾正我動作的教練,只是不知道我原本訓練的目的,教練也教會我訓練目的不同當然訓練方式也不同,並沒有對錯!而且每次量in body 教練都會仔細跟我講解數據分析資料上看到我身體目前需要加強以及進步的地方,及數據上的意涵,及我該注意哪些地方!而且Sailfan教練也身兼我的心靈抒發口,常聽我講事情,都會給我誠懇及客觀的建議,講話有時候也蠻幽默的,身體也因為教練安排的訓練方式,肌耐力肌肉量體態及活動度,都大幅進步成長!他真的是一個很真誠用心替學員學生著想具有醫療背景知識的專業健身教練,如果你還在尋找教練,Sailfsn真的值得推薦給您!
2023-10-26
Ben
2025-03-10
“在原凱教練的指導下,我的肌力訓練成效顯著提升。他擁有深厚的專業知識,能根據每個人的體能狀況設計量身定制的訓練計畫,讓我在短時間內看到了明顯的肌肉增長和力量提升。每堂課都能感受到他精確的技術指導和對細節的關注,讓我訓練得更有效率、更安全。原凱教練不僅是一位優秀的教練,更是一位能夠真正幫助學員達到目標的專家。強烈推薦!”
2025-03-10
B.
2025-08-13
教練不只帥 上課有趣的同時也有耐心 對待學員也都是認真指導!推👍🏿
2025-08-13

近期新屋附近正在找有氧老師的案件

私人健身教練
黃〇儀    桃園市 新屋區
您的主要目標為?
增加肌肉
您的年齡是?
41-50歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
Jr. 謙牧
5.0
$1200/ 堂
David
5.0
$1500/ 堂
Ace

$1200/ 堂
曾祥軒

$1200/ 堂
健形健身

$1000/ 單次
+2
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私人健身教練
若〇    桃園市 新屋區
您的主要目標為?
雕塑身材
您的年齡是?
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
David
5.0
$1400/ 堂
Jonas
5.0
$1200/ 堂
健形健身

$1000/ 堂
Ace

$1200/ 堂
私人教練Dylan
5.0
$1200/ 堂
+2
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有氧運動常見問與答

以下是消費者常提出有氧運動的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

什麼是有氧運動?

有氧運動有哪些?

有氧運動對身體有哪些好處?

有氧運動一次要做多久才有用?

什麼是有氧舞蹈?

有氧舞蹈對身體有什麼好處?

拳擊有氧是什麼?

拳擊有氧對身體有哪些好處?

有氧運動和無氧運動的差別?

我想減肥,應該選有氧運動還是無氧運動?

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私人健身教練
Phone
張〇俊
桃園市 新屋區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週一次
8/5
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 增加肌肉   2. 50歲以上   3. 女性教練   4. 一對二課程(兩位學生)   5. 阻力訓練  
私人健身教練
Phone
黃〇儀
桃園市 新屋區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週數次
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 增加肌肉   2. 41-50歲   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 不清楚,請教練安排  
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