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客戶對PRO360有氧老師的好評

平均4.94
3558 則評論
林建均
2025-07-02
教學方式淺顯易懂,蠻有耐心的,很推薦此教練~
2025-07-02
FRED
2020-03-17
上過體驗課就可以感受到教練的專業與用心程度,就決定與Brad簽約了。 不論是動作的姿勢或肌肉如何使力,都能用淺白的方式讓我瞭解,加上他多年的教學實務經驗,每一堂課都是在突破我自己的體能極限。 (除了教練的教導,其實自己也要勤奮的複習才更有效果) 推薦給大家這位優質的健身教練!
2020-03-17
雅緻創遊手作教學師資團隊
2023-02-03
Ola教練是一位認真且專業的教練,從一開始的試上課程幫我先評估身體的狀態,到之後的課程引導我如何改善這些問題,並教給我更正確的重訓觀念與伸展方式,同時也幫我在課堂上做運動按摩,在下課後也可以與教練連繫詢問相關的重訓問題。在這些過程中Ola教練都會很有耐心的引導我在重訓方面的學習,經由她的幫助後我矯正了許多過去認知的錯誤,使我能在健身的世界中更進步。
2023-02-03
澐涵
2022-07-13
Taya非常專業,給予我非常多的幫助,以及量身打造的專業訓練菜單,讓我擁有高規格客製化的服務,並且在過程中讓我逐漸感受到肌肉用力部位的差別、如何放鬆緊繃的肌肉、喚醒失憶已久的部分肌肉,並逐漸鍛鍊肌力、調整體態。在家裡運動,不依賴健身器材其實更考驗教練本身的專業度,Taya的訓練非常靈活,也會時時注意我的訓練強度,避免受傷,並且確保我可以自己在家完成鍛鍊。每次上課對我來說都是收穫滿滿,Taya細心又專業,溫暖又認真,非常值得推薦!
2022-07-13
邱名碩
2025-07-02
非常細心的講解,動作也帶的很到位,相當不錯的體驗
2025-07-02

近期樹林附近正在找有氧老師的案件

私人健身教練
子〇    新北市 樹林區
您的主要目標為?
其他:備賽形體 了解比賽流程
您的年齡是?
18歲以下
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
馬場健身工作室

$1000/ 堂
Joanna教練
4.7
$1000/ 堂
Joe

$1400/ 堂
私人教練Dylan
5.0
$1200/ 堂
詹凱崴
5.0
$1200/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
Miaxxx    新北市 樹林區
您的主要目標為?
雕塑身材
您的年齡是?
41-50歲
您需要指定教練的性別嗎?
女性教練
雙北地區私人教練Simon
5.0
$1600/ 堂
小櫻✨體態管理師
5.0
$1600/ 堂
Perfect Fitness 運動空間
4.9
$1750/ 堂
Daniel自由健身教練

$1600/ 堂
Joe

$1600/ 堂
+2
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平均每次交易金額
交易類型
價格
每堂計價
$1,460/每堂
小時計價
$900/小時
單次計價
$930
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有氧運動常見問與答

以下是消費者常提出有氧運動的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

什麼是有氧運動?

有氧運動有哪些?

有氧運動對身體有哪些好處?

有氧運動一次要做多久才有用?

什麼是有氧舞蹈?

有氧舞蹈對身體有什麼好處?

拳擊有氧是什麼?

拳擊有氧對身體有哪些好處?

有氧運動和無氧運動的差別?

我想減肥,應該選有氧運動還是無氧運動?

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私人健身教練
Phone
子〇
新北市 樹林區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週一次
6/21
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 其他   2. 18歲以下   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 有氧訓練,健美訓練  
描述: 1. 備賽形體 了解比賽流程  
私人健身教練
Miaxxx
新北市 樹林區
單堂時長:45分鐘
上課頻率:一週一次
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 雕塑身材   2. 41-50歲   3. 女性教練   4. 一對二課程(兩位學生)   5. 重量訓練,有氧訓練  
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