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Even|新北自由教練
"我是壁球專項運動員,訓練上壁球教練覺得我爆發力不夠建議我多花先時間增強肌力! 我一路上也都有找過一些不錯的運動表現教練,但仍有可以加強的地方,以前對傳統肌力挺排斥的,譬如腰痠肩麻的,體驗了Even的課讓我對身體的重心、蹲的動作、核心的使用、折返跑的施力方式有了全新的體驗~ Even細心有耐心,很..."
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🏋️♂️Jay&Cherry🍒
我們是藉由器械式.阻力徒手訓練與功能性訓練來讓學員完成運動目
"體驗課程的訓練與肌肉關節發力的平衡調整在一小時訓練結束後,隔天立刻有肌肉痠的感覺產生,喚醒平常睡著的肌肉後,讓我神經壓迫的無力酸麻感減少不少,非常有效,能夠榨出學員的最大肌力又不會隔天下不了床,推薦cherry"
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Mike 物理治療師/健身教練
YMCA 國際個人肌力指導員(SCI)、團體運動指導員(GE
"物理治療+健身專業結合的專業達人,大推薦👍"
StarPower市府店
"很棒的溝通。。心動XD"
CST_Sports 體育教學團隊_雙北各大補習班指定教練
【19】間歇運動
"老師專業又親切,除了教導許多游泳的專業知識與技巧外,也提醒了許多游泳時該注意的小細節,讓學員游起來舒服輕鬆無壓力,推推👍🏻"
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H教練個人體態工作室
"除了專業的1:1健身指導, 教練會從更根本的飲食, 生活習慣等方面提供建議, 讓學生更有效率提升體態!"
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