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三芝附近重量訓練教練10大推薦

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H教練個人體態工作室

4.8

5 次僱用

「成功幫助500位學員規劃成功」「每人贈送一次免費諮詢」 ▪️專業飲食監督檢視 ▪️重量訓練、減脂增肌規劃 ▪️１v...

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Kyle

4.9

35 次僱用

我叫凱爾，是全方位教練，在職超過14年以上，用最少的時間達成...
重量訓練

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重量訓練

動人(到府健身、瑜伽)

5.0

27 次僱用

Eddie教練很耐心的講解我的任何問題，訓練過程會依個人能力...
容包含了反應、協調度、爆發力和重量訓練⋯規劃完整，短短一小時

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悠吉H24 運動營養團隊

4.3

5 次僱用

不認真拜託不要來認真我們才可以好好協助你我們是運動營養...
⭐️肌力訓練🏋️重量訓練🤸🏼徒手訓練、

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小張營養師&健身教練

4.8

39 次僱用

宇豪教練是學營養科系出身的後來考取健身教練證照，我自己認為不...
可以替學生提供每天的飲食建議，重量訓練的時候也不馬虎，不會放

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Allen

5.0

25 次僱用

Hello你好！我是Allen教練，畢業於高雄醫學大學運動醫...
學生在經過三個月的重量訓練搭配飲食控制後，體

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私人教練Dylan

5.0

41 次僱用

學員們好我是Dylan教練你們覺得從98公斤體脂36的胖子...
2023國光獎章暨戰車老師系統訓練講座 重量訓練

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李翰暄

李翰暄光頭神童個人最佳成績： Marathon 2:2...
重量訓練可以增強你的長跑實力

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重量訓練可以增強你的長跑實力

🏅（到府）物理治療/銀髮族訓練/復健家教/醫學瑜伽/皮拉提斯

5.0

18 次僱用

🏅物理治療師-傷後復健、動作控制 🏅健身教練-動作分析、銀髮族 🏅醫療背景的健身運動專家，讓你更安心訓練主要幫助人們...

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徐國杰 Jacob

5.0

2 次僱用

專業一對一私人教練，至今已服務上百位學員完全客製化，依據客...
阻力訓練安排、飲食營養品、體態調整、運動按摩新手增肌減脂

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客戶對PRO360重量訓練教練的好評

平均4.95

158 則評論

Willy

2025-06-17

教練很專心教課，每次上課都有操到，不會只顧著聊天👍👍👍

2025-06-17

Haley

2024-10-22

教練很親切細心，對於不了解的動作或出力方式，都會耐心解說和示範。之前有幾次拉傷腰的經驗，在重訓或從事其他運動時，常會擔心再次受傷而用其他地方代償。在教練指導下練習非常安全，而且教練會針對不常用力的肌肉加以訓練，安心又有健身效果。

2024-10-22

yuchien

2023-05-28

教練會回答我每一個問題而且很有耐心我聽不懂他會講或者示範到我懂。並且在訓練中碰到的疑難雜症像是為什麼會手麻他也都可以找到大致的原因幫助我放鬆相對應的肌肉很好的解決我的問題。我真的很推薦這位教練他真的很用心而且讓我在每堂課都有明顯的收穫。

2023-05-28

Jim Jhan

2024-01-26

會針對每個人不同需求，開出客製化的課表。大部分時間是以馬拉松為目標，教練就針對跑者需要的下肢還有核心加強訓練，中間還會搭配減脂，讓身體去蕪存菁，減輕不需要的負擔，讓我有足夠的肌力去完成課表，讓全馬成績更突破。教學也很用心、也會很認真指導你，大推～～～

2024-01-26

Johnny Huang

2025-05-27

非常專業，健身理念和觀點非常歐美。願意用心為學生量身定制訓練課程和內容，非常用心。

2025-05-27

李louis

2025-05-02

查理教練教學風格會告訴這個姿勢哪裡出錯，怎麼改善是正確的。並且往往可以一步到位。也可以請教練安排課表

2025-05-02

祐成

2025-04-08

認真專業走捷徑推推

2025-04-08

謝郡宜

2025-03-31

教練人非常好，有耐心又認真負責，而且總是在鼓勵學生。我們很幸運有他！

2025-03-31

Gemma

2025-03-23

品祥教練很用心帶我帕金森氏症的媽媽，駝背和小碎步的狀況減輕不少，推薦可以直接到教練的教室，環境很好❤

2025-03-23

偉傑

2025-03-20

體驗狀況非常好，會根據我的狀況去設計課程內容，受傷的部位也不會不舒服了，價格也合理，不強迫推銷

2025-03-20

羚羊

2025-03-19

耐心講解，盯著動作，隨時調整

2025-03-19

陳怡萍

2025-02-16

教練會針對學員需求，客製化上課課程，細心且認真，上完課會追蹤學員狀況，大推

2025-02-16

土豆

2024-11-29

專業單位很充足，真的可以在3個月雕塑肌肉💪

2024-11-29

趙淑慧

2024-11-05

富有同理心；依照考生特質，用心分解考試動作加以訓練。最特別的會為考生做心理調適

2024-11-05

林千明

2024-09-26

十字韌帶開刀後的訓練專業👍

2024-09-26

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