專家介紹
小弟我從事健身教練有8年以上,在從事教練行業之前是體育選手田徑短跑項目(當選手10年,雖然成績不是很亮眼但持之以恆地完成學生階段)。
PS :G**********
特別經歷 :曾在潘若迪老師底下待過 (雖然時間不長)
專長:
健身(增重、減重、改變體質、雕塑曲線、飲食規劃)
PS:改變體質:吃不胖或瘦不下來的困擾 (除了甲狀腺問題亢進、低下無法改變)
健身結合田徑 (速度、反應、平衡、爆發力)
游泳 (自由式、蛙式、仰式、自救)PS:暫時不教游泳課
按摩 (肩頸、處理睡眠)
採用生活化的方式在講解和教學指導 (聽懂最重要)
有任何問題能直接發問 (喜歡被問這樣才有被認同的價值)
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