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自由教練Arthur
5.0
3 次僱用
有興趣可加賴聯繫我🔥
教學經驗五年 曾在世界健身擔任教練部主...
增肌減脂、體態調整、痠痛處理、拳擊格鬥、運動員專項輔助訓練
"很感謝教練，可惜評價只能選三個，第一堂體驗課，教練也是很用心在教。"
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重量訓練
姿勢調整 （動作姿勢錯誤容易造成受傷
增肌減脂 （用對方式增肌快速減脂快速
燃燒脂肪 （提高心肺訓練增加高間歇...
"教練很認真，課前課後的暖身與收操都很確實，細心觀察動作，講解的很清楚，也會漸進式的增加重量，不會太逼人，也不會太讓你賴皮，恰到好處！"
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Rina自由健身教練
5.0
5 次僱用
✨雙北自由教練 ｜女教練｜體態雕塑｜增肌減脂｜體適能訓練｜傷...
⭐指導進行健身訓練
"非常專業的教練，從預約、inbody、講解個人身體狀態，到確認雇用後的細節，然後實際上課的認真專業，很推薦👍👍"
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⭐指導進行健身訓練
"非常專業的教練，從預約、inbody、講解個人身體狀態，到確認雇用後的細節，然後實際上課的認真專業，很推薦👍👍"
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⭐指導進行健身訓練
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您好
我是Jack是一位私人教練，也是一位備賽教練
或許大...
彰化縣國中,國⼩教師有氧與重量訓練推廣與分享講師
"Jack態度親和，並針對個人運動習慣給予建議，適時帶入解剖學與生理學，讓我更能理解為什麼這些動作可以幫助到我，Jack是一位能在輕鬆氣氛中持續健身訓練的好教練！"
彰化縣國中,國⼩教師有氧與重量訓練推廣與分享講師
"Jack態度親和，並針對個人運動習慣給予建議，適時帶入解剖學與生理學，讓我更能理解為什麼這些動作可以幫助到我，Jack是一位能在輕鬆氣氛中持續健身訓練的好教練！"
大家好，我是徐裕勝，Luke教練，是物理治療醫學背景，有15...
AFAA WT國際重量訓練教練
"第一次體驗課程, 不論是課前測量以及每個動作的講解都很詳細, 也細心記下我的狀況. 選擇的健身房很乾淨, 地點也非常方便, 重要的是不會過度擁擠. 本來這位教練就有小班團課的教學經驗, 正好符合我的預算, 期待開始運動, 甩掉肥肚肚"
AFAA WT國際重量訓練教練
"第一次體驗課程, 不論是課前測量以及每個動作的講解都很詳細, 也細心記下我的狀況. 選擇的健身房很乾淨, 地點也非常方便, 重要的是不會過度擁擠. 本來這位教練就有小班團課的教學經驗, 正好符合我的預算, 期待開始運動, 甩掉肥肚肚"
Even｜新北自由教練
5.0
3 次僱用
「健身不只是運動，而是一種生活態度👊🏻」
2014開始接觸運...
重量訓練與各項運動相比，算是最安全的運動項目之一
"我是壁球專項運動員，訓練上壁球教練覺得我爆發力不夠建議我多花先時間增強肌力! 我一路上也都有找過一些不錯的運動表現教練，但仍有可以加強的地方，以前對傳統肌力挺排斥的，譬如腰痠肩麻的，體驗了Even的課讓我對身體的重心、蹲的動作、核心的使用、折返跑的施力方式有了全新的體驗~ Even細心有耐心，很..."
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重量訓練與各項運動相比，算是最安全的運動項目之一
"我是壁球專項運動員，訓練上壁球教練覺得我爆發力不夠建議我多花先時間增強肌力! 我一路上也都有找過一些不錯的運動表現教練，但仍有可以加強的地方，以前對傳統肌力挺排斥的，譬如腰痠肩麻的，體驗了Even的課讓我對身體的重心、蹲的動作、核心的使用、折返跑的施力方式有了全新的體驗~ Even細心有耐心，很..."
「健身不只是運動，而是一種生活態度👊🏻」
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重量訓練與各項運動相比，算是最安全的運動項目之一
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重量訓練與各項運動相比，算是最安全的運動項目之一
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CHRIS✨私人教練
5.0
3 次僱用
畢業於臺北市立大學體育學系
從事龍舟隊隊員
NSCA認證私...
✅銀行轉帳 無 ✅學生於12堂課程內學會正確的重量訓練姿勢與
"專業度高，有詳細規劃，能仔細回答學員問題。且有同理心跟耐心。"
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✅銀行轉帳 無 ✅學生於12堂課程內學會正確的重量訓練姿勢與
"專業度高，有詳細規劃，能仔細回答學員問題。且有同理心跟耐心。"
悠吉H24 運動營養團隊
4.3
5 次僱用
不認真拜託不要來 認真我們才可以好好協助你
我們是運動營養...
⭐️肌力訓練🏋️重量訓練🤸🏼徒手訓練、
"小葉教練很認真，會根據不同的人設定不同的菜單，上課地點也蠻彈性的，在學習技術的過程中，也讓身體更健康，非常推薦👍"
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"小葉教練很認真，會根據不同的人設定不同的菜單，上課地點也蠻彈性的，在學習技術的過程中，也讓身體更健康，非常推薦👍"
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我們是運動營養...
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"小葉教練很認真，會根據不同的人設定不同的菜單，上課地點也蠻彈性的，在學習技術的過程中，也讓身體更健康，非常推薦👍"
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