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客戶對PRO360重訓教練的好評
平均4.94
173 則評論
唐
2025-06-06
非常細心認真，上課也很有趣不會有壓力！
2025-06-06
王〇生
2021-01-16
專業認真 ，會視學生狀況因材施教，每堂課都學到很多。
2021-01-16
張〇姐
2020-03-20
教練很有耐心，很細心解說
2020-03-20
林〇姐
2019-08-30
專業的解說分析，專業的指導動作快速糾正不對的姿勢，教練本人很客氣很健談，有問必答。
2019-08-30
Chun Chun
2019-08-31
用心 細心 ！ 值得！
2019-08-31
近期中和附近正在找重訓教練的案件
重量訓練
sloxxx 新北市 中和區
您有重量訓練的經驗嗎？
無經驗
您的訓練目標為？
運動健身,燃燒熱量,減脂瘦身,雕塑身材,提升肌耐力,增加肌肉強度,其他:1. 體態矯正（首要）： 改善嚴重的圓肩，學習正確啟動背部與後束肌群，建立良好的發力習慣，避免代償受傷。 2. 肌肥大與減脂： 學習自由重量四大項（深蹲、硬舉、臥推、肩推）的正確姿勢。期望透過訓練搭配熱量赤字，降低體脂並讓腹肌與身體線條顯露。
您的年齡是？
26-35歲
5.0
$1200/ 堂
4.9
$1200/ 堂
$1000/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1388/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
重量訓練
李〇蓁 新北市 中和區
您有重量訓練的經驗嗎？
無經驗
您的訓練目標為？
運動健身,提升肌耐力,增加肌肉強度
您的年齡是？
45歲以上
5.0
$1000/ 堂
5.0
$1000/ 堂
4.9
$1000/ 堂
5.0
$2500/ 小時
$800/ 單次
+2
7天內收到5筆報價
如何找到重訓教練？
回答幾個問題，告訴我們您的減重訓練需求
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中和重訓教練費用行情
整體來說，減重訓練的費用約為$400/時 ~ $1200/時。課程的地點、課程的長度、課程的數量以及課程類型（一對一課程或團體課程）都會影響幫助您達成減重目標教練的總費用。減重教練在一對一或是團體課程提供個人化的減重和健身訓練。他們是減重的專業人士，並提供飲食建議，為您制定個人化的健身或是減重計畫。
重訓教練常見問與答
以下是消費者對重訓教練常提出的問題，我們提供專業的資訊為您解答：
為什麼找重訓教練課程應該選擇PRO360達人網？
PRO360如何幫我找到合適的重訓教練？
重訓教練的費用怎麼算？
重訓教練可以提供哪些服務？
重訓教練能幫助我達成哪些目標？
重訓需要準備什麼？
重訓前不應該做什麼?
重訓會變太壯嗎？
如何選擇適合自己的重訓教練？
PRO360如何保障消費者的權益？
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