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健身教練 Eddie｜腰痠背痛改善專家
▪️體態雕塑 / 肌力養成 / 運動按摩
▪️新手友善，循序漸進
▪️一對一｜一...
"本身右肩會有不適感，教練會針對身體狀況強化肌群，細心教學（如伸展、授課），課後還會運動按摩放鬆！"
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有興趣可FB搜尋粉專：光頭大叔wei教練
了解我的教學理念
結合『重量訓練』與『飲食建議』
幫助您得到好的體態外，給您...
"說話很風趣的教練在上課前也會先詢問需求跟狀況 任何有關健身或飲食相關的問題提出都能用專業的知識解答 我個人認為在這個價位對於有需求的一般民眾CP值是非常高的 也呼籲對健身有興趣真的可以優先找教練 畢竟運動最該重視的是安全"
"說話很風趣的教練在上課前也會先詢問需求跟狀況 任何有關健身或飲食相關的問題提出都能用專業的知識解答 我個人認為在這個價位對於有需求的一般民眾CP值是非常高的 也呼籲對健身有興趣真的可以優先找教練 畢竟運動最該重視的是安全"
健身教練日哥（人體力學訓練師）
4.9
10 次僱用
重量訓練經驗20年，於成吉思汗健身房服務過，擅長減肥、增肌、雕塑體態、運體能表現提升等……。 📀證照、認證、研習：
國際...
"講解的很清楚又親切😊"
看更多
"講解的很清楚又親切😊"
本身是救生員
在過去的教學生涯裡
體會到許多人對於水域安全的認知不足
游泳是一種運動必要時也是一種求生技能
很多人會游泳...
"老師很有耐心，而且我的女兒也很信賴老師，一對一的教學非常有效率，感謝老師！！ "
"老師很有耐心，而且我的女兒也很信賴老師，一對一的教學非常有效率，感謝老師！！ "
喜歡健康及運動的朋友們好
我是Max教練💪
從事教練教學有8...
♦️重量訓練
"這個教練很貼心、也很專業 ，EQ高 ，從瘦身燃脂、重量訓練、增加肌耐力，提升心肺機能都很到位、比較特別的是，教練還會教授運動按摩，幫學員拉筋，讓我回家都不會腰酸背痛！ 以前都不是很喜歡上運動課、自從上了他的課，每天都很喜歡運動！ "
♦️重量訓練
"這個教練很貼心、也很專業 ，EQ高 ，從瘦身燃脂、重量訓練、增加肌耐力，提升心肺機能都很到位、比較特別的是，教練還會教授運動按摩，幫學員拉筋，讓我回家都不會腰酸背痛！ 以前都不是很喜歡上運動課、自從上了他的課，每天都很喜歡運動！ "
曾經在成吉思汗健身俱樂部任職3年健身教練
教學指導上超過百...
以及預防醫學，動作控制與矯正，重量訓練功能性訓練健美式訓練
"本身是已經自主訓練1-2年的人，教練對於動作細節跟動作的調整很到位，重點是人也很有耐心👍👍，營養知識上也很充足讓我受益良多"
以及預防醫學，動作控制與矯正，重量訓練功能性訓練健美式訓練
"本身是已經自主訓練1-2年的人，教練對於動作細節跟動作的調整很到位，重點是人也很有耐心👍👍，營養知識上也很充足讓我受益良多"
