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純素🌱健身教練/運動按摩/Alan
5.0
23 次僱用
🟡歡迎諮詢，預約體驗課
⭐️2016年5月從事健身教練至今...
⭐️擅長肌力訓練、增肌、減重、不良姿勢引起肌肉失衡的體態調整
"訓練方式多元，不會一成不變；很認真講解訓練到的肌群，細心調整動作，每次上課的內容都很紮實。 感謝Alan用心帶練 😎 非常推薦喔！"
看更多
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自由教練Arthur
5.0
3 次僱用
有興趣可加賴聯繫我🔥
教學經驗五年 曾在世界健身擔任教練部主...
增肌減脂、體態調整、痠痛處理、拳擊格鬥、運動員專項輔助訓練
"已經跟教練上了兩個多月的課，在重訓的正確姿勢有更多的了解，而不單單只是在追重量。如果有哪裡痠痛，教練也都能準確的判斷出可能是生活上那裡姿勢不良，進而提供改善以及舒緩不適的建議！非常推薦來找教練體驗課程喔！讚讚讚👍"
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嗨，我是你可能很需要的那種教練——不是只會叫你撐下去，而是真...
📌 【專業項目】#體態雕塑 #增肌減脂 #肩頸痠痛改善 #自
"我以前背部受過傷，長期腰痛不舒服，運動也很怕更嚴重，但是教練很細心不只教導我訓練以及如何自主放鬆緊繃的肌肉，每個動作也都很細心的指導我，打算帶上老婆一起上課"
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