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客戶對PRO360有氧老師的好評
平均4.95
3760 則評論
喬〇璇
2022-10-15
貼心、細心、用心的教練，為每個學員打造專屬自己的訓練課程，非常推薦，很讚👍
2022-10-15
林〇孜
2021-01-15
良好專業評估與溝通、教練細心教導，依照自己需求量身打造客制菜單。很推！
2021-01-15
Ellie
2024-12-24
Vera教練上課很認真也很親切，依照我的程度設計一整堂課的動作，確認我的動作到位，並且適度增加難度，即便是剛開始做重訓訓練的我，也能精實、又無壓力的上課。非常推薦！
2024-12-24
陳〇姐
2025-02-17
教練教得很仔細、每個細節都會很有耐心地重複提醒，可以很放心跟著他練習。有問題的時候也可以隨時請教，教練都很願意回答。作為運動小白，覺得收穫滿滿、但也不會太有壓力！
2025-02-17
小〇
2025-04-29
教練會詢問是否有受傷或者舊傷，也會詢問想鍛鍊的地方，教練很專業的指導非常有耐心，對於不常運動的我而言是很大的鼓勵與幫助。
2025-04-29
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有氧運動常見問與答
以下是消費者常提出有氧運動的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
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有氧運動對身體有哪些好處？
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有氧運動和無氧運動的差別？
我想減肥，應該選有氧運動還是無氧運動？
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