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彰化附近有氧老師10大推薦

PRO360擁有百餘位有氧老師在線提供服務，我們致力於幫助您找到最適合的有氧教練。除了豐富的經驗外，我們的有氧老師還具備多樣化的課程內容，能根據您的需求量身打造運動計畫，幫助燃脂、緩解壓力。您只需簡單填寫需求表，我們就會推薦符合條件的有氧老師，並提供多種價格選擇，讓您輕鬆找到理想的運動伴侶。

Sailfan-護理師&自由教練

5.0
23 次僱用
曾在彰濱秀傳及雲林基督教醫院就業，分別在急診及外科病房擔任護...
醫學等多方面各有研究，主要都以私人教練及線上教練等方式教學，
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曾在彰濱秀傳及雲林基督教醫院就業，分別在急診及外科病房擔任護...
醫學等多方面各有研究，主要都以私人教練及線上教練等方式教學，

JACK

5.0
10 次僱用
您好 我是Jack是一位私人教練，也是一位備賽教練 或許大家或許對私人教練的認知就是，幫我瘦，幫我練壯一點，除了以上敘...
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您好 我是Jack是一位私人教練，也是一位備賽教練 或許大家或許對私人教練的認知就是，幫我瘦，幫我練壯一點，除了以上敘...

Gary/Otto 私人教練

5.0
2 次僱用
教練教學5年多，愛好健美與力量訓練，曾參擔任學校研習講師，並參與過大大小小的運動比賽。 Nasm私人教練認證 ＩＣＥＩ動...
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教練教學5年多，愛好健美與力量訓練，曾參擔任學校研習講師，並參與過大大小小的運動比賽。 Nasm私人教練認證 ＩＣＥＩ動...

S-fit 運動教室

5.0
9 次僱用
10年私人教練的經驗，透過運動結合營養的方式達到更好的效果，想做什麼運動都可以討論，透過肌力訓練、身心調整帶領妳ㄧ起運動...
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10年私人教練的經驗，透過運動結合營養的方式達到更好的效果，想做什麼運動都可以討論，透過肌力訓練、身心調整帶領妳ㄧ起運動...

H教練個人體態工作室

4.8
5 次僱用
「成功幫助500位學員規劃成功」 「每人贈送一次免費諮詢」 ...
▪️１v 1 私人教練課程訓練
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「成功幫助500位學員規劃成功」 「每人贈送一次免費諮詢」 ...
▪️１v 1 私人教練課程訓練

阿岳與91

5.0
1 次僱用
曾任職健身工廠私人教練 曾任職A平方健身工坊私人教練 2022 第二屆邁進運動會健力三項季軍 2022 第一屆邁進運動...
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曾任職健身工廠私人教練 曾任職A平方健身工坊私人教練 2022 第二屆邁進運動會健力三項季軍 2022 第一屆邁進運動...

Frank 健身

5.0
3 次僱用
畢業於台灣體育運動大學 各項運動加強運動表現或是身材雕塑等....
證照:美國運動醫學私人教練證(NASM).國際拳擊證(WBC
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畢業於台灣體育運動大學 各項運動加強運動表現或是身材雕塑等....
證照:美國運動醫學私人教練證(NASM).國際拳擊證(WBC

私人運動教練 Alex

4.4
8 次僱用
運動教練資歷7年 運動醫學相關科系畢業 物理治療背景 個人工...
ACE-CPT 國際私人教練
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運動教練資歷7年 運動醫學相關科系畢業 物理治療背景 個人工...
ACE-CPT 國際私人教練

雙北地區私人教練Simon

5.0
26 次僱用
過去是常常加班到爆肝的飛機維修師 長期的工作壓力讓健康以及...
幫助大家拿回健康主控權又不失生活樂趣 美式體重管理私人教練
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過去是常常加班到爆肝的飛機維修師 長期的工作壓力讓健康以及...
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Brad 肌力與體能 減脂訓練 傷後復健 臀肌優化 拳擊訓練

5.0
24 次僱用
我是承昕教練，現役拳擊選手、專業私人教練。 擁有超過8年教學經驗，專長於： • 體態雕塑與姿勢調整（高低肩、骨盆歪斜）...
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我是承昕教練，現役拳擊選手、專業私人教練。 擁有超過8年教學經驗，專長於： • 體態雕塑與姿勢調整（高低肩、骨盆歪斜）...
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客戶對PRO360有氧老師的好評

平均4.95
3724 則評論
余茂霖
2025-11-06
教練年輕有活力,有耐心,溝通良好,具專業
2025-11-06
Jenny
2021-01-25
我跟Jack教練上課了將近3個月的時間，在這之前對重訓是零經驗，教練會依照個人需求來安排適合的訓練課程，若是上班臨時有事想改時間，教練也很好配合，我在第一個月體脂肪就下降了4.5kg，肌肉量一個月增加了1公斤，跟教練配合確實有讓我覺得自己體能變好，也更喜歡運動，非常推薦沒有重訓經驗又想嘗試的新手
2021-01-25
Sherry Yang
2022-02-07
超級好的教練！很幸運可以在這個網站找到合適的健身教練，雖然我一開始也只是抱著試試看的心態，但是教練都會很有耐心的告訴我該注意的事項，也會很仔細教我理解身體肌肉的組成和活動方式，謝謝Frankie 教練的指導，我會繼續努力下去的！很推薦大家來給Frankie 指導訓練 👍🏻👍🏻👍🏻
2022-02-07
王柔云
2021-10-15
2個月成果。 從8/10第一次測量inbody看到那令人崩潰的24.1的體脂率，於8/19身體因為極度不舒服而真的選擇開始運動，到9/10第一個月體脂降了1.5%，直到今日再降1.9%，肌肉量一個月增加一公斤，一週4-5天的運動、每天把高蛋白當水喝果然都是有回饋的！ 下個月想要再少2%一定更難了，需要更嚴格的飲食控制與更高強度的訓練，至少肯定最後體脂率低於20%是一定能達成的，再來就是好好的把我最想要的腹肌召喚出來了❤️（多了每日功課嗚嗚嗚😭） 從沒有負重到開始負重，從六角槓空槓20kg到上槓片總重45kg，臥推還是弱弱的空槓20kg，很多地方都還需要努力，但每每感受到進步總是令人欣喜，一切的付出和汗水都有了成果。 感謝兩個月前踏入健身房的自己，下定決心往更健康的體態與身體前進，最感謝的還是一開始的相遇，從不後悔進入了這個世界，更開心選擇了Maggie 還有她背後的健身房與教練團隊們，沒有他們也沒有現在的我！感謝感謝感謝🙏🏻
2021-10-15
Tony
2025-11-02
Vera 是一位非常專業又細心的教練！💪 她會根據個人狀況調整訓練內容，每個動作都會耐心講解並即時修正姿勢，讓我進步得又快又安全。課程節奏剛好、氛圍輕鬆，讓人每次都充滿動力。非常推薦給想有效訓練、又想找到願意陪你成長的教練！
2025-11-02
更多評價

近期彰化附近正在找有氧老師的案件

私人健身教練
廷    彰化縣 彰化市
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
玖業運動行銷

$1100/ 堂
小骨架大力士
5.0
$1200/ 堂
Sailfan-護理師&自由教練
5.0
$1600/ 堂
小胡健康練

洽談後報價
蕭崴壬（Wells)
5.0
洽談後報價
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
德    彰化縣 彰化市
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
玖業運動行銷

$1100/ 堂
小骨架大力士
5.0
$1200/ 堂
Sailfan-護理師&自由教練
5.0
$1600/ 堂
小胡健康練

洽談後報價
蕭崴壬（Wells)
5.0
洽談後報價
+2
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交易類型
價格
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*價格為過去128件回報資料平均

有氧運動常見問與答

以下是消費者常提出有氧運動的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：

什麼是有氧運動？

有氧運動有哪些？

有氧運動對身體有哪些好處？

有氧運動一次要做多久才有用？

什麼是有氧舞蹈？

有氧舞蹈對身體有什麼好處？

什麼是拳擊有氧？

拳擊有氧對身體有哪些好處？

有氧運動和無氧運動的差別？

我想減肥，應該選有氧運動還是無氧運動？

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私人健身教練
軒
彰化縣 彰化市
單堂時長：60分鐘
上課頻率：一週一次
2025/10/27
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 減重   2. 26-35歲   3. 不指定   4. 一對一課程（一位學生）   5. 不清楚，請教練安排  
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私人健身教練
鄭〇姍
彰化縣 彰化市
單堂時長：60分鐘
上課頻率：一週數次
2025/10/25
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 減重   2. 18-25歲   3. 女性教練   4. 一對一課程（一位學生）   5. 不清楚，請教練安排  
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