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客戶對PRO360重量訓練教練的好評
平均4.94
163 則評論
白白
2025-08-27
非常用心和仔細的教練，事前會很詳細的溝通瞭解需求。這是我們合作的第一個月，我還決定繼續續課。大推！
2025-08-27
Zoe Liang
2024-07-27
闕教練給人感覺非常友善！他非常願意聆聽我的學習目標以及過往學習歷程，也願意共同討論課表，服務態度非常令人驚豔。
諮詢完後，從教導初學者如何使用器材、如何找到發力位置、到動作控制的提點、角度調整，他都極有耐心。
更重要的是，他非常有意願配合初學者如我的程度，完全不以過多專業術語包裝，以簡單易懂的大白話呈現，讓運動小白的我在學習過程中感到舒適～
非常推薦！
2024-07-27
Haley
2024-10-22
教練很親切細心，對於不了解的動作或出力方式，都會耐心解說和示範。
之前有幾次拉傷腰的經驗，在重訓或從事其他運動時，常會擔心再次受傷而用其他地方代償。在教練指導下練習非常安全，而且教練會針對不常用力的肌肉加以訓練，安心又有健身效果。
2024-10-22
李旻樺
2023-10-06
第一次和威力教練合作
一開始很擔心找自由教練會不習慣
但從體驗課開始，威力教練就很用心了解我的需求，並且告訴我要如何安排訓練計畫、也給我一些飲食建議
很快就改善我左右邊不平衡的問題，骨盆歪斜也有慢慢消失
所以我很推薦威力教練，未來也會繼續合作！
2023-10-06
Charlieflt Limitless
2025-08-24
Red教練動作教學非常仔細，常能看到很細的點予以修正，線下飲食及心理壓力的調適也提供非常充足的建議！
2025-08-24
近期台南附近正在找重量訓練教練的案件
重量訓練
yuyxxx 台南市 東區
您有重量訓練的經驗嗎？
無經驗
您的訓練目標為？
雕塑身材,增加肌肉強度,提升肌耐力,運動健身
您的年齡是？
16-25歲
4.9
$1250/ 堂
4.9
$300/ 單次
5.0
$1000/ 小時
5.0
$1000/ 單次
$850/ 小時
+2
6天內收到5筆報價
重量訓練
鄭〇耀 台南市 永康區
您有重量訓練的經驗嗎？
無經驗
您的訓練目標為？
運動健身,提升肌耐力,增加肌肉強度,雕塑身材
您的年齡是？
26-35歲
4.9
$1200/ 堂
5.0
洽談後報價
5.0
洽談後報價
洽談後報價
5.0
洽談後報價
+2
2天內收到5筆報價
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重量訓練常見問與答
以下是消費者對重訓課程常提出的問題，我們提供專業的資訊為您解答：
為什麼找重訓課程應該選擇PRO360達人網？
重量訓練的費用怎麼算？
重量訓練可以提供哪些服務？
重量訓練能幫助我達成哪些目標？
重量訓練需要準備什麼？
重量訓練前不應該做什麼？
重量訓練會讓身體變太壯嗎？
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