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客戶對PRO360減重營養師的好評
平均4.89
321 則評論
ruihao
2026-02-23
一開始報名 20 週課程，其實我很害怕會不會又是需要餓肚子的減肥方式。
以前試過低碳、代餐、斷食，每次都瘦一點點又復胖，而且情緒很不穩定壓力也很大😭
但是營養團隊在整個過程中讓我幾乎沒有餓過！
營養師不是叫我少吃，而是教我怎麼選擇。
每一餐都讓我清楚知道蛋白質、碳水、油脂的安排邏輯，連外食怎麼選擇都教得很仔細。
營養師每天都會回覆我的飲食回報，會有固定的視訊通話。
告訴我為什麼這餐這樣搭配、為什麼今天碳水可以多一點、為什麼某些選擇會影響隔天體重的波動。
這 20 週我成功瘦了 7kg，我也不再害怕吃東西，也不再亂節食。
現在我知道怎麼安排高碳日、怎麼在聚餐時選擇、怎麼在壓力大時避免暴食。
這是一個讓我學會「長期維持」的過程，而不是短期減重。
真的很感恩營養師讓我獲得健康的身體，未來我會持續努力的！
2026-02-23
RunRun Chang
2023-06-14
很用心的營養師,
剛開始告知自身個人狀況,
也馬上幫個案調整飲食的比率占比。
連偶爾想破戒一下都會來提醒你,
不能太常有僥倖心態唷哈哈哈。
飲食方面不會餓到,
也不需要到每天只能吃水煮餐,
弄得像要備賽那麼痛苦。
推薦給有需要的人。
2023-06-14
何〇綾
2021-10-01
溝通過程中，營養師給了很多建議，讓我能健康的瘦，體態也慢慢建立起來，讓我在外表上更有自信，再一個月內也不知不覺瘦了5公斤，真的超開心的～～～真的是專業的營養師可遇不可求！大推👍👍👍👍
2021-10-01
廖〇姐
2024-12-27
在營養師的幫助下，即使飲食控制的很佛系也瘦了3公斤，完全沒有餓到，而且營養師的專業知識也很豐富，我發現跟著營養師學到的專業知識甚至可以讓我運用在臨床上😂，真的是太棒了👏
2024-12-27
舒〇軒
2025-11-24
營養師很專業而且很有耐心，有問題跟他討論都會很仔細的回答，而且計劃也都是有彈性的，不會叫你吃一模一樣的菜單，超級推薦
2025-11-24
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