減重營養師推薦

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客戶對PRO360減重營養師的好評

平均4.89
322 則評論
Lily
2026-03-24
謝謝賴營養師的協助,溝通效率及配合度高,能針對專欄內容提供專業且實用的修正建議,是非常優秀的營養師。
2026-03-24
小〇
2025-01-02
真心推薦Vivi營養師✅ 我本身是一名健身愛好者,有比過2場健美比賽,遇到Vivi營養師之前,配合過2名營養師以及1名健身教練。 以前在控制飲食的過程其實是有效果的,但過程就是很餓很嘴饞。 在課程開始前Vivi跟我開了一場會議,瞭解了我之前的飲食狀況過後,我也有跟Vivi說過了我的狀況,希望在不餓不嘴饞的情況下,保有身材。 Vivi分析完後也幫我制定了計畫。 目前配合了第21週,比較特別的地方是身高180公分體重81.3公斤的我 目前熱量吃最高吃到3317大卡,體脂肪還是繼續往下掉,肌肉越來越飽滿,每天都吃飽飽的
2025-01-02
王〇玉
2024-06-29
一年前父親被醫生告知腎絲球過濾率(GFR)僅15,可能要有洗腎的心理準備。當時在完全不理解慢性腎臟疾病的狀況下,唯一想到的是先從飲食出發,協助父親改善當時精神不濟、活動力低下的狀況。 有幸接觸到雅晴,立即以電話暸解父親的狀況,並告知下次看診時與醫生的應對,對我們幫助甚大。後來開始與雅晴展開兩~三個月的長期課程,每天透過即時的飲食檢視,雅晴協助我們暸解慢性腎臟疾病控制蛋白質但又吃得開心;不然一開始都誤以為是少油少鹽,這結果是父親胃口不好,體重掉很快。 這過程中,雅晴的知識陪伴我們去認識慢性疾病該如何有一套lifestyle,同時也帶給我們專業的建議,讓我們能夠進一步與醫生討論用藥的改善等等。若本身不具有這些概念與知識,慢性疾病的看診,醫生比較難給予額外(自費)的用藥建議,以及花費相當時間講解生活習慣改進。 這一年間,父親的腎絲球過濾率提升至20~26間。更重要的是他本身暸解飲食對慢性疾病的重要性。很謝謝雅晴營養師像是拉煞車一樣,幫助爸爸穩定腎功能。
2024-06-29
楷〇
2024-07-09
她是一位美麗又善解人意的營養師,我這十年來陸陸續續有接觸一些營養師,而她是我在短時間內健康瘦最多公斤的營養師,大約四個月的時間,我沒有餓到,輕輕鬆鬆的瘦了十公斤,這是我以往的營養師沒有讓我達成過的目標,很感謝她一直以來的陪伴!我還要繼續跟著她的腳步,健康的瘦下去~
2024-07-09
ruihao
2026-02-23
一開始報名 20 週課程,其實我很害怕會不會又是需要餓肚子的減肥方式。 以前試過低碳、代餐、斷食,每次都瘦一點點又復胖,而且情緒很不穩定壓力也很大😭 但是營養團隊在整個過程中讓我幾乎沒有餓過! 營養師不是叫我少吃,而是教我怎麼選擇。 每一餐都讓我清楚知道蛋白質、碳水、油脂的安排邏輯,連外食怎麼選擇都教得很仔細。 營養師每天都會回覆我的飲食回報,會有固定的視訊通話。 告訴我為什麼這餐這樣搭配、為什麼今天碳水可以多一點、為什麼某些選擇會影響隔天體重的波動。 這 20 週我成功瘦了 7kg,我也不再害怕吃東西,也不再亂節食。 現在我知道怎麼安排高碳日、怎麼在聚餐時選擇、怎麼在壓力大時避免暴食。 這是一個讓我學會「長期維持」的過程,而不是短期減重。 真的很感恩營養師讓我獲得健康的身體,未來我會持續努力的!
2026-02-23

近期附近正在找減重營養師的案件

營養師
加〇.    屏東縣 屏東市
您希望營養師協助您達成什麼目標?
健康狀況管理,減脂,減重,增重,增加肌肉
您的飲食習慣為?
三餐正常飲食
您每天的喝水量約為?
1000-1500c.c.
林雨薇營養師

$1500/ 次
亮亮營養師🌻
5.0
$2000/ 次
penny營養師/跳床有氧教練

洽談後報價
營養師 Stan
4.9
洽談後報價
營養師Vivi
4.9
洽談後報價
+2
1小時內收到5筆報價
營養師
Ricxxx    台北市 中山區
您的年齡是?
36-45歲
您需要服務的地區為何?
台北市,中山區
補充說明相關資訊與需求細節,讓營養師更了解
包裝食品保健食品進口 申請 中文標籤 成分確認等等
陳妍妍
5.0
$1000/ 次
亮亮營養師🌻
5.0
$2000/ 次
營養師 Stan
4.9
洽談後報價
營養師Vivi
4.9
洽談後報價
Mia營養師|健康飲食計劃|增肌減脂|改變生活習慣
5.0
洽談後報價
+2
1小時內收到5筆報價

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平均每次交易金額
交易類型
價格
小時計價
$1,300/小時
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營養師
Phone
楊〇絲
基隆市 中正區
指定專家的性別:不指定
8小時前
營養師工作
營養師兼職
Part time 工作
1. 健康狀況管理,減脂,減重,提高運動表現,疾病飲食諮詢   2. 三餐飲食不固定,不習慣吃早餐,不習慣吃午餐,時常吃宵夜,時常喝飲料或咖啡,不習慣吃晚餐   3. 500-1000c.c.   4. 26-35歲   5. 個人諮詢  
描述: 1. 糖尿病,身心科   2. 拉斯尼哈,我目前呢擁有糖尿病跟一些身心科的病死,那我對於我的 飲食其實沒有非常的規律,因為我的工作呢,常常呢,就是沒有固定的時間休息,就算有的小時候休息了,那也都半夜了,所以常常有的時候呢,我都是趁著在半夜下班的時候就會買一些水果啊,或者是一些像麵條類的東西,或者是可以填飽肚子的東西回家吃。 那我原本的體重呢,嗯,是58公斤,57塊58,嗯,可是這一年來呢,我已經 碰到66了,而且還在66跟68之間來回的循環,曾經是有一度下到64,可是這個64是因為我的憂鬱症發作,我不想吃東西,然後我一直在睡覺,而導致的那個體重數,可是我知道這樣很不健康,尤其是我又有糖尿病病史,雖然是我每天都有規律的在運動,然後呢,並且維持一定強度的運動,只是說呢,不知道為什麼,我還是受不下了,還是受不回去,雖然體態呢,一直維持在一定的程度,可是呢,我依舊 沒有辦法檢調肚子那一團生完小孩子之後呢,快鬆鬆垮垮的肉。 所以我根本就不知道該怎麼繼續努力了。 原原58公斤的時候呢,肚子的這款肉還有點縮回去的感覺,而如今呢,它又像是碰出來了一樣鬆鬆的,充滿皺紋。 看的就讓我討厭。 可是呢,我的運動還是依舊有在做嗯,大部分都是核心運動以及比較講求那一種肌耐力的運動,因為我的那個 呃,腿部兩邊的寬光節有凹陷,所以呢其實我一直很努力在改善哦。 那肚子的部分呢,就是一直是肚子那一塊哦,腹腔脫離的那一塊,就是那一塊一下大一下小的,嗯,所以我更不知道該怎麼辦,甚至連我的飲食也是雖然我會下廚,可是老實講,我現在已經找不到任何方式可以讓我健康的吃飯了。 我現在上班這麼的不穩定,連吃東西其實老實說,我真的覺得我最近有點因為憂鬱症而有 厭食,我根本吃不下任何東西,而且又加上最近很多突發狀況讓我壓力很大,所以呢,我最近情緒崩潰的次數越來越多了,常常就是大哭,而且好累哦,真的好累喔,不知道是營養不夠累,還是因為工作累,我根本不知道為什麼我那麼那麼的累,甚至呢,我都累到我都吃不下任何東西,連喝東西都感覺好好累,然後再就是吃東西,我現在連對吃的東西都沒有,雖然我的用藥呢,嗯,一直有在吃沒有停,就是我的身心可用,因為我的糖尿病呢,因為糖花血色素已經回歸到標準5.5,所以已經不再服藥跟打針,可是呢,我這樣子胃口,就算真的有胃口,真的想吃買了也吃個一口兩口就不吃了。我根本就沒有辦法在像以前要好好的吃完一頓飯。   3. 海鮮過敏  
營養師
Winxxx
桃園市 桃園區
指定專家的性別:不指定
10小時前
營養師工作
營養師兼職
Part time 工作
1. 其他   2. 55歲以上   3. 其他   4. 女性   5. 星期一 下午 星期二 下午 星期三 下午 星期四 下午 星期五 下午 星期日 下午  
描述: 1. 保健品   2. 需求如上頁所述,謝謝您  
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