PRO360擁有百餘位私人健身教練在線提供服務,我們專注於幫助您找到最適合的私人教練,為您量身打造專屬的訓練計畫和減脂方案。您只需簡單填寫需求問卷,平台就會推薦符合您需求的私人健身教練,並提供多樣的報價選擇。這些教練不僅經驗豐富,更能根據您的個性和目標,設計個性化的健身方案,並提供一對一的專業指導,讓您更有效率地達成理想體態。

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我是Frankie,一位專業的健身教練。我提供線上健身課程,讓您可以在家中輕鬆達到健身目標。我的課程適合各種健身水平的人,無論您是剛開始健身還是已經有一定基礎,我都可以為您量身設計合適的訓練計畫。我注重每一位學員的需求,幫助您改善體態、增強體能和提升健康水平。許多學員都給予我積極的評價,他們滿意我的教學方式和專業指導。讓我們一起在您的健身旅程中取得更多的進步!
4.9
47 次僱用
我是恰恰,一位擁有NSCA-CSCS證照的健身專家,專注於提供高品質的線上健身課程,適合所有想要改善健康和體能的人。我熱愛幫助學員在家中也能輕鬆達成健身目標,課程設計貼心且專業,適合各種健身程度。不論是想增肌減脂還是提高體能,我都會根據您的需求提供量身打造的計畫,以達到最佳效果。我的學員常常在評價中提到,我的教學風格有趣且充滿活力,他們在課程中感受到實質的改變。如果您希望在家中也能享受專業健身指導,不妨試試我的服務。
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我是恰恰,一位擁有NSCA-CSCS證照的健身專家,專注於提供高品質的線上健身課程,適合所有想要改善健康和體能的人。我熱愛幫助學員在家中也能輕鬆達成健身目標,課程設計貼心且專業,適合各種健身程度。不論是想增肌減脂還是提高體能,我都會根據您的需求提供量身打造的計畫,以達到最佳效果。我的學員常常在評價中提到,我的教學風格有趣且充滿活力,他們在課程中感受到實質的改變。如果您希望在家中也能享受專業健身指導,不妨試試我的服務。
5.0
46 次僱用
我是北門捷運12周增肌減脂課程的教練,專為男學員設計線上健身課程。我擅長結合科學理論與個人需求,制定最合適的訓練計劃,幫助你有效達成健身目標。不管你是想增肌還是減脂,我都會用我的專業知識,給你最佳的支持和指導。許多學員在完成課程後不僅體態明顯改善,還提升了自信和生活品質。無論你是健身新手還是有經驗的運動員,都能在我們的課程中有所收穫。歡迎你加入我們,一起努力實現理想的身材。
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我是北門捷運12周增肌減脂課程的教練,專為男學員設計線上健身課程。我擅長結合科學理論與個人需求,制定最合適的訓練計劃,幫助你有效達成健身目標。不管你是想增肌還是減脂,我都會用我的專業知識,給你最佳的支持和指導。許多學員在完成課程後不僅體態明顯改善,還提升了自信和生活品質。無論你是健身新手還是有經驗的運動員,都能在我們的課程中有所收穫。歡迎你加入我們,一起努力實現理想的身材。
我是吳昭璇,專注於提供線上健身課程,讓您在家就能享受優質的健身體驗。我擁有豐富的教學經驗,了解如何根據個人的需求和能力,設計出合適的健身計劃。不論您是想增強體能、塑造身形,還是提升運動表現,我都能提供專業的指導和支持。此外,我受到許多學員的好評,大家都覺得我親切而有耐心。我會在課程中仔細觀察您的動作,確保您能以正確且安全的方式進行訓練。選擇我的課程,您將獲得量身訂做的教學,達成健身目標更輕鬆。
我是謝志強,專注於提供線上健身課程,幫助大家在家也能有效運動。我擁有豐富的健身指導經驗,泰山壓頂也能舉重若輕。透過量身打造的訓練計劃,強調每個動作的正確性,讓你在舒適的環境中輕鬆達到健康目標。不管你是運動新手還是有經驗的健身愛好者,我都會根據你的需求提供適合的課程。我們的學員都稱讚我的指導方式清晰明白,並且非常有耐心,隨時解答你在鍛鍊上的疑問。一起來打造更健康的生活吧!
5.0
47 次僱用
我是Jay,一位熱愛運動的個人教練,專注於提供線上健身課程。我的課程設計簡單易懂,適合各種不同需求和目標的朋友。透過科學的訓練方法,我致力於幫助學員提升體能、改善健康。我重視每位學員的意見,並且耐心指導,確保你在訓練過程中感受到進步和滿足。許多學員都表示在我的課程中找到了動力,並對自己的健身成果感到滿意。你若想開始一段健康的旅程,我會是你最佳的夥伴!
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我是Jay,一位熱愛運動的個人教練,專注於提供線上健身課程。我的課程設計簡單易懂,適合各種不同需求和目標的朋友。透過科學的訓練方法,我致力於幫助學員提升體能、改善健康。我重視每位學員的意見,並且耐心指導,確保你在訓練過程中感受到進步和滿足。許多學員都表示在我的課程中找到了動力,並對自己的健身成果感到滿意。你若想開始一段健康的旅程,我會是你最佳的夥伴!
我是徐明國,一位專業的私人健身教練。我提供線上健身課程,幫助學員在家也能有效運動。我擁有多年的教學經驗,了解每個人的需求各不相同,因此會量身打造專屬的運動計畫。很多學員對我的課程評價很高,稱讚我的教學風格有趣且專業,讓他們在運動中找到樂趣與挑戰。我特別關注學員的進步與健康,會在課堂中隨時給予指導和調整。無論你是健身新手還是進階者,都可以在我的課程中找到適合的訓練方式。期待能在線上課程中陪伴你一起達成健康目標!
5.0
1 次僱用
我是子揚,一名熱愛運動的健身教練,提供專業的線上健身課程。我擁有豐富的教學經驗,擅長根據個人需求設計符合您目標的鍛鍊計畫,讓您能在舒適的家中開啟健身之旅。我堅信每個人都有潛力變得更健康、更強壯,因此我會用心陪伴並指導您實現目標。過去的學員對我的指導方式評價很高,認為我的課程既貼心又有效。我希望能幫助更多人愛上運動,享受健身帶來的積極變化。選擇我的課程,讓我們一起邁向更健康的未來!
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我是子揚,一名熱愛運動的健身教練,提供專業的線上健身課程。我擁有豐富的教學經驗,擅長根據個人需求設計符合您目標的鍛鍊計畫,讓您能在舒適的家中開啟健身之旅。我堅信每個人都有潛力變得更健康、更強壯,因此我會用心陪伴並指導您實現目標。過去的學員對我的指導方式評價很高,認為我的課程既貼心又有效。我希望能幫助更多人愛上運動,享受健身帶來的積極變化。選擇我的課程,讓我們一起邁向更健康的未來!
客戶對PRO360私人健身教練的好評
3649 則評論
姜四友
2025-09-01
非常細心的講解,運動的時候會一直鼓勵,認真的了解運動目標給予建議~是很細心的教練!
2025-09-01
王柔云
2021-10-15
2個月成果。
從8/10第一次測量inbody看到那令人崩潰的24.1的體脂率,於8/19身體因為極度不舒服而真的選擇開始運動,到9/10第一個月體脂降了1.5%,直到今日再降1.9%,肌肉量一個月增加一公斤,一週4-5天的運動、每天把高蛋白當水喝果然都是有回饋的!
下個月想要再少2%一定更難了,需要更嚴格的飲食控制與更高強度的訓練,至少肯定最後體脂率低於20%是一定能達成的,再來就是好好的把我最想要的腹肌召喚出來了❤️(多了每日功課嗚嗚嗚😭)
從沒有負重到開始負重,從六角槓空槓20kg到上槓片總重45kg,臥推還是弱弱的空槓20kg,很多地方都還需要努力,但每每感受到進步總是令人欣喜,一切的付出和汗水都有了成果。
感謝兩個月前踏入健身房的自己,下定決心往更健康的體態與身體前進,最感謝的還是一開始的相遇,從不後悔進入了這個世界,更開心選擇了Maggie 還有她背後的健身房與教練團隊們,沒有他們也沒有現在的我!感謝感謝感謝🙏🏻
2021-10-15
Carly
2023-10-26
我的膝蓋因為肌肉不足、跑太多二受傷,經過Ellen教練指導,原本跪著、走一萬步就會痛,到現在可以回覆單次10公里的訓練,感覺非常好,謝謝教練(今天剛好還突破練習成績,跑10公里,速度平均每公里5分40秒,比以前光練跑的成績還要好,開心)
2023-10-26
TING HSUAN CHANG
2022-02-16
感謝吳教練耐心細心的指導,從第一堂試教課,讓我決定狠下心,找回自己的健康。
我是ㄧ位腳踝有開刀的學員,從害怕走路運動肌肉沾黏問題,醫生的輕鬆試範運動訓練指示到體會教練帶領真正上課身體的發力訓練,設計真正有效動作,我可做到的,我做的很好的,對於ㄧ個病患,從嚐試到挑戰ㄧ切都很不容易。
課程結束後,我提領剛從醫院很多紅字的健康報告,教練確點出了,紅字外,困擾我多年,很少人知道的內在問題。
教學經驗使我整個被透徹分析,這也是過往的教練所沒有帶給我的驚喜。
身體健康是最棒的投資,恩師難尋,也謝謝這個平台讓我遇見好的教練。
2022-02-16
劉家妤
2025-09-01
利用暑假較空檔來上課,7/28-8/28這之間總共上了7次教練的課,主要想學槓鈴自由訓練,教練很專業也很有耐心,每次上完教練課都會記錄當天的訓練重量與需要注意的地方,有任何訓練問題或訓練方式也都可以找到答案,讓自己更精進在平常的訓練上,非常棒的體驗!謝謝教練的分享👍🏻
2025-09-01
近期松山區附近正在找私人健身教練的案件
私人健身教練
Hetxxx 台北市 松山區
您的主要目標為?
減重
您的年齡是?
18歲以下
您需要指定教練的性別嗎?
男性教練

$1200/ 堂

5.0
$1000/ 堂

$1200/ 堂

5.0
$1200/ 堂

5.0
$1400/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
翰 台北市 松山區
您的主要目標為?
減重
您的年齡是?
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎?
女性教練

4.9
$1000/ 堂

4.9
$1200/ 堂

4.8
$1000/ 堂

$1000/ 堂

$1600/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
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松山區私人健身教練費用行情
根據PRO360數萬筆報價數據統計,私人健身教練課程費用介於$1,000~$2,200/堂,根據課堂數量、教練資歷、課程類型(一對一課程或是團體課程)...等因素而有所差異。本文為您詳細整理私人健身教練價格行情及自由健身教練課程的相關內容與注意事項,讓您迅速掌握健身課程的完整資訊,幫助您找到適合的私人健身教練!
私人健身教練常見問與答
以下是消費者常提出私人健身教練的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:
為什麼要找私人健身教練?
我應該看線上影片就好還是找教練?
影響私人教練費用的因素有哪些?
如何挑選專業的私人健身教練?
私人健身教練怎麼幫助我制定訓練計畫?
我第一次請私人健身教練,一開始會有什麼樣的課程內容?
我會基本的器材操作,還需要請私人健身教練嗎?
教練課的上課頻率如何規劃?
什麼是重量訓練?
什麼是有氧運動?
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