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![松山區重量訓練教練推薦[ACE-CPT]吳長霖](https://d24o4k0vdyt0z8.cloudfront.net/thumb/20250109/90b0b98edc76ff8bfd47d55755380da123e9a6725266a956ec6cb8f51f178d05118b4b33277cf9b902a859e0b88a1e2180e74a61a522e5e7309b2536e10007aa.jpg "松山區重量訓練教練推薦[ACE-CPT]吳長霖")
[ACE-CPT]吳長霖
5.0
6 次僱用
我是吳教練一位體適能教練，於2017年開始教學至今7年教學經...
將會讓學員在課程中，了解自己的運動狀態
"教練會詢問是否有受傷或者舊傷，也會詢問想鍛鍊的地方，教練很專業的指導非常有耐心，對於不常運動的我而言是很大的鼓勵與幫助。"
看更多
將會讓學員在課程中，了解自己的運動狀態
"教練會詢問是否有受傷或者舊傷，也會詢問想鍛鍊的地方，教練很專業的指導非常有耐心，對於不常運動的我而言是很大的鼓勵與幫助。"
我是吳教練一位體適能教練，於2017年開始教學至今7年教學經...
將會讓學員在課程中，了解自己的運動狀態
"教練會詢問是否有受傷或者舊傷，也會詢問想鍛鍊的地方，教練很專業的指導非常有耐心，對於不常運動的我而言是很大的鼓勵與幫助。"
將會讓學員在課程中，了解自己的運動狀態
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目前專職為自由教練
專項為重量訓練及街頭健身
無論增肌減脂或運動模式訓練及矯正，
都能循序漸進地完成您的需求~
證照：A...
"感謝您迅速的回覆，非常仔細清楚，評估之後，如有需要，會以電話聯絡，謝謝您"
"感謝您迅速的回覆，非常仔細清楚，評估之後，如有需要，會以電話聯絡，謝謝您"
動人(到府健身、瑜伽)
5.0
27 次僱用
Eddie教練很耐心的講解我的任何問題，訓練過程會依個人能力...
容包含了反應、協調度、爆發力和重量訓練⋯規劃完整，短短一小時
"Eddie教練非常專業而且用心，在教導前都會詢問學員是否身上有傷，並為每一位學員依據不同的目的量身打造菜單與動作。 我的父母是Eddie教練的學生， 也非常喜歡Eddie教練。在兩個月的訓練中，不管是柔軟度、核心以及體能都有顯著的進步。 細心的指導，價格親民合理，強力推薦！"
看更多
容包含了反應、協調度、爆發力和重量訓練⋯規劃完整，短短一小時
"Eddie教練非常專業而且用心，在教導前都會詢問學員是否身上有傷，並為每一位學員依據不同的目的量身打造菜單與動作。 我的父母是Eddie教練的學生， 也非常喜歡Eddie教練。在兩個月的訓練中，不管是柔軟度、核心以及體能都有顯著的進步。 細心的指導，價格親民合理，強力推薦！"
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容包含了反應、協調度、爆發力和重量訓練⋯規劃完整，短短一小時
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容包含了反應、協調度、爆發力和重量訓練⋯規劃完整，短短一小時
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Kyle-雙北健身教練
5.0
15 次僱用
大家好！我是Kyle！
訓練年資：8年
私人教練經歷：3年
...
健協會-運動按摩技術員 一對一重量訓練、增肌減脂、肌力訓練、
"超棒的教學經驗，很注重動作細節"
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健協會-運動按摩技術員 一對一重量訓練、增肌減脂、肌力訓練、
"超棒的教學經驗，很注重動作細節"
基隆台北自由教練Calvin
4.9
35 次僱用
您好,我是蔡閔旭Calvin，曾在大型連鎖健身房、工作室等擔...
練原理所帶來的效益，專長是透過重量訓練、建立學生對飲食的基本
"教練有耐心，教學詳細，訓練時有問題也都仔細回答，還會幫忙給飲食的建議，很好相處的人，推推👍👍"
看更多
練原理所帶來的效益，專長是透過重量訓練、建立學生對飲食的基本
"教練有耐心，教學詳細，訓練時有問題也都仔細回答，還會幫忙給飲食的建議，很好相處的人，推推👍👍"
您好,我是蔡閔旭Calvin，曾在大型連鎖健身房、工作室等擔...
練原理所帶來的效益，專長是透過重量訓練、建立學生對飲食的基本
"教練有耐心，教學詳細，訓練時有問題也都仔細回答，還會幫忙給飲食的建議，很好相處的人，推推👍👍"
練原理所帶來的效益，專長是透過重量訓練、建立學生對飲食的基本
"教練有耐心，教學詳細，訓練時有問題也都仔細回答，還會幫忙給飲食的建議，很好相處的人，推推👍👍"
專職肌力體雕健身教練，線上健美選手。
個人賽事成績：
...
肌力體能訓練，黃金比例體態雕塑，自由重量訓練，增肌減脂，健美
"easy to get the point for the beginners and time flexibility is very nice"
肌力體能訓練，黃金比例體態雕塑，自由重量訓練，增肌減脂，健美
"easy to get the point for the beginners and time flexibility is very nice"
哈囉～我是小穎教練，專業是體能增加、雕塑線條、增肌減脂及拳擊...
提供客製化課程、一對一訓練、健身拳擊、徒手訓練、重量訓練、T
"事前詳細評估，會先了解學員身體狀況後才開始重訓教學～ 教練的團隊有額外的飲食講解課程，但有相關問題問小穎，他也都會很熱心的回答！"
提供客製化課程、一對一訓練、健身拳擊、徒手訓練、重量訓練、T
"事前詳細評估，會先了解學員身體狀況後才開始重訓教學～ 教練的團隊有額外的飲食講解課程，但有相關問題問小穎，他也都會很熱心的回答！"
