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客戶對PRO360有氧老師的好評

平均4.95
3810 則評論
劉〇姐
2023-03-20
饒教練的專業知識很豐富,上課的時候可以學到很多觀念,對於動作、身體各部位的運用也很清楚,除了盡力幫學生達成目標以外,也鼓勵學生培養運動的好習慣。
2023-03-20
莊〇利
2023-07-26
原本工作長期累積肩頸移位傷害,會害怕不能運動,沒想到教練用專業運動按摩先讓我肌肉放鬆,喬好移位部分,才讓我正確動作訓練,讓我很放心,大推👍👍👍
2023-07-26
Yun Chi Hu
2023-03-15
上課前一天會提醒健身房的地點,及交通方式。上課前會先測Inbody, 討論訓練方式後才上課。也會建議飲食搭配。訓練時滿累的😅但教練有耐心指導。
2023-03-15
Amy Chen
2023-03-25
教練很可愛細心,會注意動作到位和細節,也會給予建議和信心,給推,是很棒的教練~~~第一次上教練課的體驗很好,也不會讓人有壓力,是很棒的經驗!
2023-03-25
Archieee
2023-08-06
教練個性隨和,教導如何正確地使用器具和訓練觀念。有任何飲食、訓練或時間需求都可以配合。是一個很專業和負責的教練,值得推薦給想要健身的朋友。
2023-08-06

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有氧運動常見問與答

以下是消費者常提出有氧運動的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

什麼是有氧運動?

有氧運動有哪些?

有氧運動對身體有哪些好處?

有氧運動一次要做多久才有用?

什麼是有氧舞蹈?

有氧舞蹈對身體有什麼好處?

什麼是拳擊有氧?

拳擊有氧對身體有哪些好處?

有氧運動和無氧運動的差別?

我想減肥,應該選有氧運動還是無氧運動?

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私人健身教練
Phone
傅〇
苗栗縣 公館鄉
單堂時長:60分鐘
上課頻率:其他: 一週兩次
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 其他   2. 26-35歲   3. 男性教練   4. 一對一課程(一位學生)   5. 其他  
描述: 1. 減重 體態   2. 重訓 體態   3. 一週兩次  
私人健身教練
Phone
呂〇璋
苗栗縣 公館鄉
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週數次
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 增加肌肉   2. 26-35歲   3. 希望老師是男性   4. 一對一課程(一位學生)   5. 男性  

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