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苗栗 三義
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客戶對PRO360有氧老師的好評
平均4.95
3802 則評論
王〇平
2022-12-04
很棒的教練
2022-12-04
建〇〇陳
2022-09-06
超棒的體驗
2022-09-06
吳〇姐
2022-11-15
耐心、溫和
2022-11-15
Lala
2022-11-19
專業細心👍
2022-11-19
TING HSUAN CHANG
2022-02-16
感謝吳教練耐心細心的指導，從第一堂試教課，讓我決定狠下心，找回自己的健康。
我是ㄧ位腳踝有開刀的學員，從害怕走路運動肌肉沾黏問題，醫生的輕鬆試範運動訓練指示到體會教練帶領真正上課身體的發力訓練，設計真正有效動作，我可做到的，我做的很好的，對於ㄧ個病患，從嚐試到挑戰ㄧ切都很不容易。
課程結束後，我提領剛從醫院很多紅字的健康報告，教練確點出了，紅字外，困擾我多年，很少人知道的內在問題。
教學經驗使我整個被透徹分析，這也是過往的教練所沒有帶給我的驚喜。
身體健康是最棒的投資，恩師難尋，也謝謝這個平台讓我遇見好的教練。
2022-02-16
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有氧運動常見問與答
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有氧運動有哪些？
有氧運動對身體有哪些好處？
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有氧舞蹈對身體有什麼好處？
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有氧運動和無氧運動的差別？
我想減肥，應該選有氧運動還是無氧運動？
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