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基隆中正區附近有氧老師10大推薦

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南港內湖🏋️體驗

5.0

21 次僱用

「避免受傷」在開始訓練前除了技巧和知識的學習，保護自己避免...
2016年任職健身房私人教練 AFAA PFT 國際個人體適

"教練很認真教學可正確調整發力點跟姿勢調整"

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私人運動教練 Alex

4.4

8 次僱用

運動教練資歷7年運動醫學相關科系畢業物理治療背景個人工...
ACE-CPT 國際私人教練

"超級有耐心，人也很好的教練，很推薦大家試試看👍🏼👍🏼👍🏼"

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William

5.0

1 次僱用

自我訓練6年以上教學3年以上擁有豐富的特殊族群訓練、運動...
的個人課表。美國運動委員會-私人教練ACE-CPT

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小瑩教練

5.0

5 次僱用

主要協助女性，資歷11年，自己有工作室，目前分店4家（18Light) AFAA國際認證私人教練執照、高間歇訓練認證、T...

"真得很細心隨時傾聽我的需求，給我最好的建議! 大推!!"

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翼旅者線上健身工作室

5.0

1 次僱用

畢業於國立臺灣師範大學，運動休閒管理研究所，曾任教於國內知名連鎖健身房私人教練，累積多年教學經驗，對於教授新手、婦女、中...

"很棒的教練回答很詳細，期待線上課程"

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Spring教練（自由教練）

5.0

私人教練課程一對一專業指導，確保動作準確，預防運動傷害針對性設計指導方案，加速達成健身目標包含基礎營養學、本體...

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私人教練課程一對一專業指導，確保動作準確，預防運動傷害針對性設計指導方案，加速達成健身目標包含基礎營養學、本體...

Han

您好～我叫做Han，作為一名教練，我的目標是讓學生能夠學會自...
從2017開始擔任私人教練，期間到美國以及歐洲擔任專業運動員

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您好～我叫做Han，作為一名教練，我的目標是讓學生能夠學會自...
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陳品祥治療師｜樂齡教練

5.0

6 次僱用

有著治療師背景的教練專長 •成人專業健身指導 •...
ACSM-CPT 美國運動醫學會-私人教練 一對一/一對多健

"媽媽買菜雙腿無力上下樓梯有困難象老師持續照顧一年媽媽變得健步如飛XD 改善肌少症"

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蕭崴壬（Wells)

5.0

2 次僱用

哈嘍！您好👋 彰化地區自由教練我叫 Wells～畢業後回...
🔸曾任健身工廠私人教練

"專業，用心指導，任何問題都可詢問、溝通，優秀👍🏻"

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哈嘍！您好👋 彰化地區自由教練我叫 Wells～畢業後回...
🔸曾任健身工廠私人教練

"專業，用心指導，任何問題都可詢問、溝通，優秀👍🏻"

徐鴻賓

大家好我是Benson 傑森史班森，目前是個人教練，之前有...
子的身，健身=健生 Afaa私人教練證、拳擊證、TRX懸吊

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大家好我是Benson 傑森史班森，目前是個人教練，之前有...
子的身，健身=健生 Afaa私人教練證、拳擊證、TRX懸吊

客戶對PRO360有氧老師的好評

平均4.95

3730 則評論

Weber

2023-03-08

教練上課很細心教學無壓力而且很專業他也會幫忙追蹤飲食管控很推薦上他的課～

2023-03-08

樺

2023-03-21

教練很細心，感覺有顧慮到學生的感受，就算是第一次健身也不會太緊張，蠻自在的，課程規劃專業，講解也很仔細，訓練後還會記錄下來，非常用心的教練。

2023-03-21

李哲儀

2019-09-04

教練有耐心，教學詳細，訓練時有問題也都仔細回答，還會幫忙給飲食的建議，很好相處的人，推推👍👍

2019-09-04

黃子瞻

2019-09-01

對症下藥相處很融洽~

2019-09-01

沈小鵝

2020-10-20

非常專業！授課時，不只口頭描述訓練肌群部位且使用圖片幫助理解，進而更正確的使用所要訓練的肌群。

2020-10-20

更多評價

近期基隆中正區附近正在找有氧老師的案件

私人健身教練

吳〇新基隆市中正區

您的主要目標為？

雕塑身材

您的年齡是？

18-25歲

您需要指定老師的性別嗎？

希望老師是男性

$2200/ 堂

5.0

$1300/ 堂

5.0

$1200/ 堂

$1000/ 堂

$1500/ 單次

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私人健身教練

賴〇佑基隆市中正區

您的主要目標為？

其他:社區活動-有氧為主

您的年齡是？

36-45歲

您需要指定老師的性別嗎？

不指定

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5.0

洽談後報價

5.0

洽談後報價

5.0

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5.0

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交易類型

價格

每堂計價

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單次計價

$980

*價格為過去18件回報資料平均

有氧運動常見問與答

以下是消費者常提出有氧運動的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：

什麼是有氧運動？

有氧運動有哪些？

有氧運動對身體有哪些好處？

有氧運動一次要做多久才有用？

什麼是有氧舞蹈？

有氧舞蹈對身體有什麼好處？

什麼是拳擊有氧？

拳擊有氧對身體有哪些好處？

有氧運動和無氧運動的差別？

我想減肥，應該選有氧運動還是無氧運動？

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私人健身教練

Limxxx

基隆市中正區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：其他: 視情況

健身教練

健身教練兼職

營養師兼職

1. 雕塑身材 2. 26-35歲 3. 不指定 4. 其他 5. 重量訓練,健美訓練,不清楚，請教練安排

描述： 1. 視情況 2. 視情況

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私人健身教練

Danxxx

基隆市中正區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週一次

健身教練

健身教練兼職

營養師兼職

1. 減重 2. 18-25歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 不清楚，請教練安排

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什麼是有氧運動？

有氧運動有哪些？

有氧運動對身體有哪些好處？

有氧運動一次要做多久才有用？

什麼是有氧舞蹈？

有氧舞蹈對身體有什麼好處？

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拳擊有氧對身體有哪些好處？

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