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客戶對PRO360有氧老師的好評

平均4.95
3810 則評論
周〇姐
2021-12-19
教練非常親切指導,讓首次接觸重訓的我很快就能進入狀況;教練指導正確使用器材,肌肉如何使用,姿勢不正確時,更會立刻修正。 首次接觸重訓的人,十分推薦大家找Jerry教練~~
2021-12-19
許〇祥
2022-01-14
教練具有專業的知識,有效的循序漸進的教學模式,用科學的方式,原先自己重訓時姿勢都無法正確導致容易受傷或代償,經過教練的指導了解到如何正確發力不受傷,很用心的教練
2022-01-14
Vanessa
2021-11-26
教練很專業跟細心,一開始就先完整了解我平時的生活和飲食習慣,清楚說明未來課程安排及建議。重點是,完全不會用艱澀的專有用語向我說明,現在這麼用心的教練太少了👍
2021-11-26
Cash
2021-12-15
很感謝教練針對我的問題(膝蓋)調整課表,讓我能在膝蓋有舊傷的情況下還可以運動。 特別為我安排的課表也達到出乎意料的效果,膝蓋更有力,更敢活動! 小毛,讚!
2021-12-15
李〇生
2021-11-18
教練人很好也很認真,會利用第一堂課先了解學生的體能狀況並適度調整,組間休息時也會跟學生討論課程的目標規劃,課後也會提供各種飲食或生活作息的建議,非常推薦
2021-11-18

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有氧運動常見問與答

以下是消費者常提出有氧運動的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

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