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客戶對PRO360有氧老師的好評
平均4.95
3837 則評論
林〇豪
2023-01-11
Jeff 是個很好溝通的教練。第一堂先指導了正常體態及如何發力，並詳細說明每一個動作是針對哪一塊肌肉。每個動作都會指導我正確的姿勢。非常專業的教練! 推薦給大家!
2023-01-11
1〇
2022-09-29
教練人很好，很有禮貌且專業
2022-09-29
蕭〇嘉
2018-04-12
很專業的評估然後對正下藥 感受很深也累積很棒的經驗
2018-04-12
Terry
2024-06-03
Vera是一位很專業、很細心且態度溫和的美女教練，可以精確指導重訓動作。在一小時的課程中，她會透過計時器來掌握每一組動作練習跟休息時間，可以說非常適合入門新手。
2024-06-03
李〇寧
2024-08-12
第一次上到這麼用心的教練課，會客製化上課、用心記錄每次的教學內容、很仔細調整學生的運動姿勢，教導正確運動觀念，課後也會關心學生身體狀況～超級優秀的，推推👍👍👍
2024-08-12
近期霧峰附近正在找有氧老師的案件
私人健身教練
吳〇〇〇u 台中市 霧峰區
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1800/ 堂
5.0
$1400/ 堂
5.0
$1650/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
我〇誰 台中市 霧峰區
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$1800/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1000/ 堂
5.0
$1400/ 堂
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有氧運動常見問與答
以下是消費者常提出有氧運動的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是有氧運動？
有氧運動有哪些？
有氧運動對身體有哪些好處？
有氧運動一次要做多久才有用？
什麼是有氧舞蹈？
有氧舞蹈對身體有什麼好處？
什麼是拳擊有氧？
拳擊有氧對身體有哪些好處？
有氧運動和無氧運動的差別？
我想減肥，應該選有氧運動還是無氧運動？
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