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客戶對PRO360減重營養師的好評

平均4.89
322 則評論
Lily
2026-03-24
謝謝賴營養師的協助,溝通效率及配合度高,能針對專欄內容提供專業且實用的修正建議,是非常優秀的營養師。
2026-03-24
余〇琦
2023-04-14
之前也參加過1對多的營養師減脂但是回應速度非常慢,這次很幸運透過Pro 360平台遇到Vivi配合執行快一個月的營養諮詢,Vivi很有耐心仔細解釋回答問題,回應速度也很快,還會主動叮嚀要注意的營養攝取,讓我每天都吃很多不會餓到 還可以慢慢瘦,蠻開心的~ 謝謝Vivi😘 ,推推~
2023-04-14
Emily
2025-09-28
謝謝營養師Lena建立了清晰、可執行的飲食與運動藍圖,在調整飲食比例與順序後,每天都能「吃得飽、血糖穩」,體脂逐步下降,滿開心,也給出外食技巧與每週輕斷食、一餐自煮等關鍵習慣,以低GI、高營養密度為核心來選擇食物,其中也耐心釐清了觀念:不是靠節食或澱粉「歸零」,而是聰明挑選與搭配蛋白質與纖維,讓每餐的升糖速度放慢,飽足更持久,才對麵食類渴望降低,協助把我飲食回到原態、低加工的本質,因血糖起伏趨於平穩,飯後能感覺到身體輕盈舒服,剛剛好的飽足感,這點我很開心。
2025-09-28
廖〇姐
2024-12-27
在營養師的幫助下,即使飲食控制的很佛系也瘦了3公斤,完全沒有餓到,而且營養師的專業知識也很豐富,我發現跟著營養師學到的專業知識甚至可以讓我運用在臨床上😂,真的是太棒了👏
2024-12-27
ruihao
2026-02-23
一開始報名 20 週課程,其實我很害怕會不會又是需要餓肚子的減肥方式。 以前試過低碳、代餐、斷食,每次都瘦一點點又復胖,而且情緒很不穩定壓力也很大😭 但是營養團隊在整個過程中讓我幾乎沒有餓過! 營養師不是叫我少吃,而是教我怎麼選擇。 每一餐都讓我清楚知道蛋白質、碳水、油脂的安排邏輯,連外食怎麼選擇都教得很仔細。 營養師每天都會回覆我的飲食回報,會有固定的視訊通話。 告訴我為什麼這餐這樣搭配、為什麼今天碳水可以多一點、為什麼某些選擇會影響隔天體重的波動。 這 20 週我成功瘦了 7kg,我也不再害怕吃東西,也不再亂節食。 現在我知道怎麼安排高碳日、怎麼在聚餐時選擇、怎麼在壓力大時避免暴食。 這是一個讓我學會「長期維持」的過程,而不是短期減重。 真的很感恩營養師讓我獲得健康的身體,未來我會持續努力的!
2026-02-23

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廖〇娟
基隆市 安樂區
營養師工作
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1. 團膳菜單設計   2. 星期一 全日皆可 星期二 全日皆可 星期三 全日皆可 星期四 全日皆可 星期五 全日皆可   3. 沒有   4. 基隆市,安樂區  
描述: 1. 營養午餐團膳公司 想聘請營養師  
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楊〇軒
基隆市 安樂區
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1. 減重,減脂,健康狀況管理   2. 三餐正常飲食,時常喝飲料或咖啡   3. 500-1000c.c.   4. 26-35歲   5. 個人諮詢  
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