專家介紹
畢業於營養學系第一志願臺北醫學大學保健營養學系，擁有營養師專業執照，平時十分注重健康及身材體態，有個人成功瘦身經驗。
- 少吃就能瘦？！
- 只要多運動，就能瘦身？！
- 碰到減重停滯期，該怎麼突破？
- 生酮飲食、低碳飲食、間歇性斷食法，哪種減肥方法適合我？
如果想瘦得健康和長期維持好體態，先讓營養師告訴你正確的減重觀念！
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