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內湖附近健身教練10大推薦

PRO360擁有百位專業健身教練在線提供服務，我們不僅挑選經驗豐富的教練，更重視個性化的訓練方案和彈性的時間安排，確保每位客戶都能獲得最適合自己的健身指導。只需簡單填寫需求問卷，我們就能快速為您推薦合適的教練，並提供多樣的報價選擇，讓您輕鬆開始有效又貼心的健身之旅。

小毛教練 -有效比省錢重要！

5.0
5 次僱用
你好，我是小毛教練，最在乎學生需求，量身打造健身/飲食計畫的...
🔰KAT 私人教練培訓
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你好，我是小毛教練，最在乎學生需求，量身打造健身/飲食計畫的...
🔰KAT 私人教練培訓

Bob Hsieh

5.0
30 次僱用
增肌減脂，體態雕塑，馬甲線，翹臀訓練⭐️肌耐力、肌力訓練 💪...
內湖區：超核心成功店（300坪）內湖站附近
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增肌減脂，體態雕塑，馬甲線，翹臀訓練⭐️肌耐力、肌力訓練 💪...
內湖區：超核心成功店（300坪）內湖站附近

（限男學員）北門捷運12周增肌減脂最佳好評💯！（限男學

5.0
46 次僱用
教學10年經驗 重視學生基礎及安全性 曾為多位藝人專屬私人教練 有國際四大證照以及美國AFAA私人教練認證 專長增肌...
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教學10年經驗 重視學生基礎及安全性 曾為多位藝人專屬私人教練 有國際四大證照以及美國AFAA私人教練認證 專長增肌...

銀體向上運動空間

5.0
9 次僱用
以下是我們的師資: 沈奕龍 證照 Apt-E級 ...
遠雄未來城 社區銀髮私人教練
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以下是我們的師資: 沈奕龍 證照 Apt-E級 ...
遠雄未來城 社區銀髮私人教練

🏋️‍♂️Jay&Cherry🍒

5.0
47 次僱用
🏆業界首創 教練課訂閱制 （每日一堂教練課.最低單堂507）...
⚓️內湖館*內湖區成功路四段一號2樓
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🏆業界首創 教練課訂閱制 （每日一堂教練課.最低單堂507）...
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黃愷揚Michael

5.0
93 次僱用
上過很多私人教練課，但都沒辦法抓到肌肉的感受度，直到遇到Michael教練！ ...
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上過很多私人教練課，但都沒辦法抓到肌肉的感受度，直到遇到Michael教練！ ...

南港內湖🏋️體驗

5.0
21 次僱用
「避免受傷」 在開始訓練前除了技巧和知識的學習，保護自己避免...
內湖區：練一下（文德店）
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內湖區：練一下（文德店）

徐明國

4.9
42 次僱用
擁有國際四大證照之一 NASM-CPT 美國運動醫學學院私人教練認證 HSKC硬式壺鈴教練證 體適能教練證 MRSM運動...
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恰恰 NSCA-CSCS

4.9
47 次僱用
曾經是個體脂率30%以上的小胖子，而現在是健美冠軍。 沒有一...
ACE-CPT 美國運動委員會私人教練
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曾經是個體脂率30%以上的小胖子，而現在是健美冠軍。 沒有一...
ACE-CPT 美國運動委員會私人教練

吳昭璇

5.0
42 次僱用
非常符合我對私人教練的期待!!...
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非常符合我對私人教練的期待!!...
更多內湖健身教練

客戶對PRO360健身教練的好評

平均4.95
3655 則評論
鄭郁樺
2025-09-06
教學認真且專業，還有幫忙看飲食並給予建議 大推👍👍
2025-09-06
Sharon Pao
2023-09-29
Jasper教練教學認真，非常推薦給想要建立健身運動習慣的學生！ Jasper上課時會先解釋本次訓練的目標肌群，解釋正確的施力方式與該注意的細節，可以感受到他對健身的深厚知識與熱情！大推~
2023-09-29
Ben
2025-03-10
“在原凱教練的指導下，我的肌力訓練成效顯著提升。他擁有深厚的專業知識，能根據每個人的體能狀況設計量身定制的訓練計畫，讓我在短時間內看到了明顯的肌肉增長和力量提升。每堂課都能感受到他精確的技術指導和對細節的關注，讓我訓練得更有效率、更安全。原凱教練不僅是一位優秀的教練，更是一位能夠真正幫助學員達到目標的專家。強烈推薦！”
2025-03-10
Liao Edward
2022-06-21
Allen教練非常的細心又專業，也能處處感覺到教練的用心，他不僅提供我一個適合我的訓練內容，每堂課都讓我都覺得很有收穫，也很享受自己的進步！也在訓練過程中，留意我的日常飲食習慣，配合重訓讓我肌肉成長品質相當好，很感謝能遇到這麼好的教練，以前不喜歡去健身房，現在很期待每一次的訓練，真心推薦Allen教練！
2022-06-21
洪志豪
2025-09-05
教練人非常仔細，在動作講解上也能因應我的狀況做調整給讚
2025-09-05
更多評價

近期內湖附近正在找健身教練的案件

私人健身教練
梁〇    台北市 內湖區
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
小毛教練 -有效比省錢重要！
5.0
$1400/ 堂
Rock/高信文 一對一私人教練/到府運動教學

$1300/ 堂
【ACE-CPT】杰教練 Jay
5.0
$1400/ 堂
KST全齡運動指導員

$1200/ 堂
Titan

$1500/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
孫〇瑄    台北市 內湖區
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
瑞德physic
4.0
$2000/ 堂
Chance
5.0
$1400/ 堂
Dada健身私人教練
5.0
$600/ 堂
童駿逸

$1200/ 堂
黃敬瑋
5.0
$1300/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價

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平均每次交易金額
交易類型
價格
每堂計價
$1,330/每堂
小時計價
$1,230/小時
單次計價
$1,100
*價格為過去1703件回報資料平均

健身教練常見問與答

以下是消費者常提出健身教練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：

第一次請健身教練應該合作多久？

請健身教練多久以後可以開始自己練？

請健身教練多久後體態才能有明顯差異？

我應該一週上幾次健身教練課？

健身課程結束後該吃什麼食物？

我有上健身課程，就可以隨心所欲的吃嗎？

健身教練訓練的項目會有更動嗎？

一次健身課程要上多久？

到健身房健身要穿什麼服裝？

到健身房健身要注意什麼？

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單堂時長：60分鐘
上課頻率：一週數次
9/7
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私人健身教練
Phone
Jonxxx
台北市 內湖區
單堂時長：90分鐘
上課頻率：一週一次
9/6
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 雕塑身材   2. 36-45歲   3. 女性教練   4. 一對二課程（兩位學生）   5. 有氧訓練,重量訓練,徒手健身,不清楚，請教練安排  
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